برای مراقبت از دست ها و پاها می توانید از پدیکور و مانیکور استفاده نمایید. این دو عمل باعث زیبایی ناخن های شما شده و از ناخن های شما محافظت می کند، علاوه بر زیبایی باعث درمان ناخن ها و پوست دستان و پاهای شما می شود. در این مقاله از بانو آرا می خواهیم در مورد آموزش مانیکور و پدیکور بپردازیم تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید .
تفاوت های مانیکور و پدیکور
همان طور که در مزایای مانیکور و پدیکور گفتیم علاوه بر زیبایی که به دستان و پاهایتان می دهند ،یک نوع روش درمانی نیز محسوب می شوند. مانیکور و پدیکور آرامش بخش بوده و بعد از انجام این دو به راحتی می توانید متوجه آرامش ذهنی و درونی شوید ،علاوه بر آرامش و زیبایی باعث تقویت ناخن های دست و پاهایتان می شود و مقاومت ناخن را در برابر شکنندگی زیاد می کند . مانیکور و پدیکور شبیه به هم هستند و تقریبا یک خواص دارند اما دارای تفاوت هایی نیز می باشند. این تفاوت ها اعم از: 1. مانیکور مخصوص دستان می باشد ولی عمل پدیکور بر روی پاهای شما انجام می شود . 2. مانیکور ناخن فقط به ترمیم و زیبایی ناخن های دست شما می پردازد ولی پدیکور پوست های مرده پای شما را از بین برده و به پاهای شما طراوت می بخشد.
مزایای مانیکور و پدیکور ناخن
مانیکور و پدیکور ناخن دارای مزایای زیادی می باشد این دو عمل بهترین راه برای سالم و زیبا نگه داشتن ناخن ها و پوست دست و پای شما می باشد. همچنین لازم به ذکر است که این دو عمل فقط مخصوص خانم ها نبوده و آقایان نیز می توانند از این دو روش استفاده کنند . مزایای مانیکور و پدیکور اعم از :
افزایش گردش خون
مانیکور و پدیکور باعث زیبایی دو چندان دست ها و پاها می شود علاوه بر زیبایی پوست های مرده دست و پا را از بین برده و آب رسانی و رطوبت به آن ها می دهد. علاوه بر این در هنگام مانیکور و پدیکور ماساژ بر روی دست ها و پاها انجام می شود که این علاوه بر اثر آرام بخشی که دارد، باعث گردش خون نیز می شود و قابلیت حرکت مفاصل را بهبود می بخشد. این ویژگی باعث شده درد در پاها و دست ها از بین رفته و در فصل سرما موجب گرم شدن شوند .
بهبود سلامت ناخن ها
ناخن های دست و پای شما نشان دهنده زیبایی و تمیزی و سلامت شما می باشد ناخن های شکننده و خشک، نه تنها ظاهر خوبی ندارند بلکه ممکن است ،باعث ایجاد آسیب های متعددی در پوست شوند. در طول روز ناخن ها با مواد شیمیایی زیادی سر و کار دارند، بنابراین آسیب زیادی به ناخن ها و پوست دستان و پاها وارد می شود . برای جلوگیری از آسیب به ناخن و دستان شما و همچنین درمان این گونه از آسیب ها می توانید از مانیکور و پدیکور استفاده کنید . با مانیکو و پدیکور منظم و استفاده از لوسیون ها و روغن های درمانی مناسب، ناخن های شما به مرور زمان محکم تر و انعطاف پذیرتر می شوند. این دو عمل باعث شده علاوه بر زیبایی مقاومت ناخن و سلامت آن نیز زیاد شود .
کاهش استرس
ماساژ هر نقطه از بدن باعث رفع خستگی و دور کردن استرس و بازکشت اعصاب به حالت نرمال می شود، بنابراین ماساژ دست و پا نیز همین ویژگی را دارا هستند. در هنگام انجام مانیکور و پدیکور علاوه بر مرتب شدن ناخن های شما باعث ماساژ دست ها و پاهایتان می شود که این عمل باعث شده اضطراب و خستگی از دستان و پاهایتان خارج شود .داشتن ناخن ها و دست و پایی زیبا و مرتب، لبخند را به لب شما می آورد و باعث بالا رفتن اعتماد به نفس شما می شود .
نرم شدن دست و پا
برخی از افراد در فصول سرد سال پوست دستان و پاهایشان خشک می شود که این خشکی بسیار آزار دهنده بوده و باعث ترک می شود. این ترک باعث شده تا زیبایی دستان و پاهایتان از بین رفته و حالت سوزش احساس کنید و حتی احتمال زخم و خونریزی وجود دارد. شما می توانید با انجام دادن عمل مانیکور و پدیکور از ایجاد ترک و خشکی جلوگیری کرده و یا درمان می کند مانیکور و پدیکور، کار آبرسانی و لایه برداری دست و پا را انجام می دهد و استفاده از روغن ها و لوسیون های درمانی، پوست را نرم و لطیف و زیبا می کند.
کاهش آلودگی ها و عفونت ها
در زیر ناخن ها به مرور زمان میکروب و آلودگی جمع می شود. اگر زیر ناخن های خود را مرتب تمیز نکنید باعث شده آلودگی و میکروب وارد بدن شما شود مرتب کردن ناخن ها از مشکلاتی چون عفونت گوشه های ناخن پا پیشگیری می کند. به همین منظور پدیکور و مانیکور در تمیزی و سلامتی ناخن و بدن نقش بسزایی دارد مانیکور و پدیکور از روش های درمانی و زیبایی رایج در سالن های زیبایی و آرایشگاه ها است.
نحوه انجام مانیکور
انجام مانیکور نیز مانند هر عمل دیگری به یک سری وسایل تخصصی نیاز دارد، این وسایل را می توانید از داروخانه ها و یا فروشگاه های لوازم آرایشی تهیه نمایید. این لوازم اعم از : لاک ناخن، بیس کوت یا پوشش پایه، تاپ کوت یا پوشش نهایی ، لاک پاک کن ، پنبه ، گوش پاک کن ، یک کاسه پر از آب گرم، شامپو بدن و مرطوب کننده دست و همچنین مجموعه ابزارهای مانیکور که شامل سوهان، قیچی، ناخن گیر و ابزار جداکننده پوست ناخن می باشد استفاده می شود .
از لاک پاک کن بدون استون استفاده کنید: بهتر است از لاک پاکن هایی که فاقد استون هستند استفاده شود چرا که آسیب کمتری به ناخن ها وارد می کنند .
لاک های قبلی را پاک کنید: برای بهتر شدن مانیکور و پدیکور بهتر است ناخن های شما عاری از هر گونه لاک باشد .
دست ها را نرم و مرطوب کنید: قبل از انجام مانیکور و پدیکور حتما باید دست ها را مرطوب کرده تا مواد آسیبی به دستانتان وارد نکند .
دست ها را در آب قرار دهید: کاسه ای آب گرم به همراه شامپو بدن آماده کرده و دستانتان را درون آن قرار دهید.
پوست ناخن ها را عقب دهید: با نرم شدن پوست می توانید پوست ناخن را عقب کشیده و اضافات را قیچی کنید این کار باعث بزرگ شدن ناخن و زیبا تر شدن آن می شود .
ناخن ها را کوتاه کنید: می توانید ناخن های خود را به فرم دلخواه کوتاه کرده و سپس فرم دهید.
از پوشش پایه استفاده کنید: ناخن را برای لاک زدن می بایست آماده کرد برای انجام این کار از بیس کوت یا پوشش پایه یک لاک بی رنگ استفاده کنید .
لایه اول لاک را بزنید: رنگ دلخواه را برای لاک خود انتخاب کرده و می بایست اول یک لایه لاک زده و منتظر بمانید تا خشک شود.
لایه دوم لاک را بزنید: برای پررنگ کردن و کامل کردن مانیکور خود لاک لایه دوم را بزنید. در این مرحله می توانید از طرح و تزئین روی ناخن استفاده کنید.
پوشش نهایی را بزنید: برای براق شدن و مقاومت هر چه بیشتر لاک از پوشش نهایی استفاده کنید.
اطراف ناخن ها را پاک کنید: پس از خشک شدن لاک می توانید یک گوش پاک کن بردارید و اضافه های لاک رو که از ناخن بیرون زده است پاک کنید .
مجددا مرطوب کننده بزنید: در پایان کار برای ماساژ می بایست مرطوب کننده مصرف کرده و ماساژ دهید .
نحوه انجام پدیکور
علاوه بر لوازمی که برای مانیکور نیاز دارید برای پدیکور به نمک دریایی، سنگ پا و جداکننده انگشتان پا نیز نیاز خواهید داشت. برای انجام پدیکور ابتدا لاک های قبلی را پاک کرده تا پدیکور شما قشنگ تر شود و سپس پاهای خود را به کمک نمک دریای درون آب قرار می دهیم. بعد از انجام این کار ناخن ها را کوتاه کرده و زیر آن را با دقت تمیز می کنیم بعد از انجام تمام این مراحل نوبت به لایه برداری می رسد که مهم ترین کار در پدیکور می باشد. بعد از لایه برداری برای آب رسانی به پاها از مرطوب کننده یا آب رسان استفاده شود سپس لاک مورد نظر را آماده کرده و به ناخن های پا می زنید بعد از خشک شدن ، لاک ها در مرحله آخر نوبت به ماساژ و مرطوب کننده می باشد. با انجام تمام این مراحل با دقت پدیکور زیبا و راحتی می توانید داشته باشید.
جمع بندی
مانیکور و پدیکور باعث زیبایی ناخن های شما شده و علاوه بر زیبایی خواص درمانی برای ناخن ها و پوست شما نیز دارد، علاوه بر این ها دارای مزایای متعدد دیگر نیز می باشد . این دو عمل علاوه بر مزایای که دارند دارای معایبی نیز می باشند مهم ترین عیب ان هزینه زیاد مانیکور و پدیکور می باشد و همچنین ممکن است برخی افراد به مواد مانیکور و پدیکور حساسیت داشته و پوستشان واکنش نشان دهد، برای جلوگیری از این کار بهتر است اول روی یک ناخن تست شود . در این مقاله از بانو آرا در مورد آموزش پدیکور و مانیکور صحبت کردیم برای اطلاعات بیشتر به سایت بانو آرا مراجعه نمایید .