با توجه به اینکه موها تاثیر زیادی بر زیبایی ما دارند، رسیدگی به مو و حفظ سلامت آن از اهمیت زیادی برخوردار است. یکی از نکته هایی که برای مراقبت از موهایتان باید در نظر بگیرید، توجه به فصلی است که در آن قرار دارید. به این معنی که روش های مراقبتی مو در فصل تابستان که هوا گرم و مرطوب است، با فصل های سرد و خشک مثل زمستان و پاییز متفاوت است. اگر نمی‌دانید که در فصل سرما چطور از موهای خود مراقبت کنید، این مقاله را از دست ندهید. ما در این مقاله نکات مهم و ضروری مراقبت از مو در فصول سرد سال را بررسی می‌کنیم. با ما همراه باشید.
روش های مراقبت از مو در فصل سرما چیست؟
به عنوان یک نکته مهم در نظر داشته باشید که اغلب افراد در فصل های سرد همچون پاییز و زمستان دچار ریزش مو بیشتری می شوند. به عنوان یک قانون کلی، سرما مانع از رشد موها می شود و همچنین می تواند به فولیکول های مو نیز آسیب وارد نماید. زمانیکه شما از خانه خارج می شوید، این تفاوت دمایی موجب می گردد تا کوتیکول های مو آسیب دیده و رطوبت خود را از دست بدهند. به همین دلیل است که در فصل سرما عموما موها درخشندگی خود را همانند قبل ندارند. در ادامه با برخی از نکات مراقبت از مو در فصل سرما بیشتر آشنا خواهید شد:
۱. از شستشوی هر روز موها بپرهیزید
به عنوان اولین نکته در بحث مراقبت از مو، باید در نظر داشته باشید که شستن هر روز مو ها نه تنها نمی تواند از موهای شما مراقبت نماید، بلکه برای آن مضر نیز است. شستن موها باعث می شود که موها خشک شده و رطوبت خود را از دست بدهد. اما این رطوبت در فصل سرما قادر است تا از کوتیکول مو در مقابل از دست دادن رطوبت مراقبت نماید. عموما در فصل سرما توصیه می شود که موها بین ۲ تا ۳ بار در هفته شسته شوند.
۲. از روغن های طبیعی استفاده کنید
در فصل سرما عموما تعادل رطوبت و چربی در مو ها از بین می رود. به همین دلیل با استفاده از انواع نرم کننده های طبیعی می توان این تعادل را برقرار نمود. در همین راستا یکی از موارد طبیعی که می تواند بسیار موثر باشد، روغن نارگیل است. برای استفاده از آن، تنها لازم است که چند قطره از آن را بر روی پوست سر ریخته و سپس با انگشتان ماساژ دهید. در نهایت می توانید آن را با آب ولرم شستشو نمایید. روغن نارگیل برای مراقبت از مو بسیار کاربردی است زیرا رطوبت موها را تامین نموده و از خشک شدن آن جلوگیری می نماید.
۳. استفاده از نرم کننده ها را از خاطر نبرید
دومین نکته مهم برای محافظت از موی سر در فصل سرما، استفاده منظم از نرم کننده می باشد. برای این منظور لازم است تا هر روز از یک نرم کننده ملایم برای انتهای موهای خود استفاده کنید. البته به این نکته نیز توجه نمایید که برای موهای خشک، نوع نرم کننده باید قوی تر باشد. شما می توانید در زمان شستشو موها از نرم کننده استفاده نمایید. اما در نظر داشته باشید که قبل از شستن موها، حتما نرم کننده بر روی آن به مدت چند دقیقه باقی بماند.
۴. از شامپو بچه استفاده کنید
استفاده از شامپوهایی که میزان مواد شیمیایی و چربی کمتری دارد در فصل سرما گزینه بهتری است. در همین راستا به عنوان سومین نکته در آموزش مراقبت از مو، استفاده از شامپو بچه را از خاطر نبرید. البته شامپو بچه و نرم کننده تکمیل کننده یکدیگر هستند و در هر بار استحمام می بایست از هر دو مورد استفاده شود.
۵. ماساژ مو را فراموش نکنید
یکی دیگر از روش های مراقبت از مو، ماساژ موها و پوست سر در فصل سرد است. این کار جریان حرکت خون در شریان ها را تقویت نموده و باعث می شود تا مواد مغذی به فولیکول های مو برسد. اگر در زمان ماساژ از روغن های طبیعی همانند روغن نارگیل، زیتون و مواردی از این قبلی استفاده نمایید، اثربخشی آن چندین برابر خواهد بود. برای ماساژ سر، پیشنهاد می شود که 10 دقیقه قبل از خواب، این کار را انجام دهید.
۶. برای دوش گرفتن حتما از آب ولرم استفاده کنید
اگر در فصل سرما مایل هستید تا موهای شما درخشندگی و شادابی لازم را داشته باشد، از دوش آب گرم پرهیز نمایید و حتما آب را به صورت ولرم تنظیم نمایید. آب گرم باعث آسیب جدی به کوتیکول موها خواهد شد و ریزش بیشتر موها را به همراه دارد.
۷. از ماسک مو غافل نشوید
یکی از نکات مراقبت از مو در فصل سرما، بهره گیری از محصولات مراقبتی مو است. در فصل سرما برای جلوگیری از سرماخوردگی، بسیاری از افراد ترجیح می دهند تا به کمک وسایلی چون سشوار موهای خود را خشک کنند. همین امر موجب می گردد تا موها خشک و شکننده شود. همچنین کسانی که عادت به براشینگ مو دارند، ممکن است در فصل زمستان به موهای خود صدمه بزنند. برای جلوگیری از این مشکل، لازم است تا از ماسک های مراقبتی مو استفاده کنید تا موها در اثر حرارت دچار آسیب نشود.
۸. از کلاه استفاده کنید
پوشیدن کلاه باعث می‌شود موها از سرما و خشکی هوا در امان بمانند. در نتیجه موهای شما رطوبت خود را از دست نمی‌دهند و دچار خشکی و شکنندگی نخواهند شد.
چرا مراقبت از مو در زمستان بسیار مهم است؟
زمستان تاثیر چندانی روی موهای شما ندارد. از اثرات منفی مراقبت بیشتر از مو در فصل زمستان می توان به نکات زیر اشاره کرد:
خشکی مو: هوای سرد و کمبود رطوبت می تواند موها را خشک و کدر و کدر به نظر برساند. حفظ رطوبت مو در این فصل از سال سخت و شکننده می شود. کلاه های کاموایی مخصوصا تماس با مو باعث احتباس و اصطکاک می شود و اگر مو آسیب ببیند باعث زبری بیش از حد مو می شود.
خشکی پوست سر: دمای پایین و باد سرد در فصل زمستان باعث خشکی و خارش پوست سر می شود که می تواند منجر به شوره سر شود.
کاهش رشد مو: در فصل زمستان به دلیل سردی هوا، کاهش دفعات شامپو زدن طبیعی است. اما اگر موهای شما با خاک یا محصولات مو و عرق تماس پیدا کند، می تواند منافذ موهای شما را مسدود کند. این منافذ مسدود شده می توانند باعث مشکلات بسیاری از جمله رشد مو و ریزش مو شوند.
درمان های خانگی برای مراقبت از مو در زمستان
درمان های خانگی برای مراقبت از مو در زمستان
همانطور که قبلا ذکر شد، آب و هوا بر تولید سبوم و میزان رطوبت و چربی مو تاثیر مستقیم دارد، بهترین راه استفاده از مواد طبیعی، ارزان و در دسترس برای مراقبت از مو در زمستان به بهترین شکل است. در اینجا چند درمان خانگی برای موهای زمستانی آورده شده است:
از روغن زیتون استفاده کنید و روی پوست سر ماساژ دهید و 20 دقیقه نگه دارید و در نهایت با شامپو و نرم کننده بشویید.
یکی از راه های مراقبت از موهایتان در زمستان استفاده از مخلوطی از 1 زرده تخم مرغ، 5 قاشق غذاخوری روغن نارگیل و نصف آووکادو است. مخلوط را روی پوست سر ماساژ دهید، بگذارید 20 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.
در یک قابلمه کوچک روی حرارت ملایم، 1 فنجان عسل، 1 فنجان شیر نارگیل و 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل اضافه کنید. کمی آن را گرم کنید. از حرارت بردارید. روی موهای مرطوب ماساژ دهید و با کلاه پلاستیکی بپوشانید. بعد از 30 دقیقه موهای خود را بشویید.
سخن پایانی
حتی شدیدترین موهای آسیب دیده در زمستان را می توان با یک درمان عالی ترمیم کرد. این روش از خواص مرطوب کنندگی شیر و تخم مرغ بهره می برد. 2 تخم مرغ، یک لیوان شیر، 2 قاشق غذاخوری عسل و 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک کاسه کوچک کاملاً مخلوط کنید. موها را ماساژ دهید، پس از 30 دقیقه با آب گرم بشویید و سپس شامپو بزنید.