پوست تمیز و شفاف یکی از مهمترین فاکتور های زیبایی برای هر خانمی به شمار می آید . اما فعالیت‌های روزانه و آلودگی‌هایی که در محیط زندگی مان وجود دارد، می‌تواند به طور مستقیم روی پوست صورت ما تأثیر بدی بگذارد. در پایان یک روز طولانی و پرمشغله، راه های مناسبی برای از‌بین بردن آلودگی‌ها و آرام‌کردن صورت وجود دارد .
پاکسازی و بخور سبب بازشدن منافذ و شادابی پوست می‌شود و پوستتان را لطیف تر و تمیزتر می‌کند. در این مقاله سعی کردیم بهترین روش های پاکسازی را جمع آوری کنیم با خواندن مطالب زیر به پوست خود جان دوباره ببخشید.
.jpg)
پاکسازی با بخور دادن صورت
پوست خود را با آب ولرم و یک پاک کننده‌ای که با پوستتان سازگار است شستشو دهید و اجازه دهید با هوای آزاد خشک شود. مهمترین مرحله در پاکسازی پوست استفاده از بخور آب داغ می باشد . با این روش منافذ پوست باز شده و چربی‌های اضافی به راحتی از آن خارج خواهند شد .
برای این منظور باید مقداری آب جوش را داخل یک کاسه متوسط بریزید و یک حوله روی سر خود قرار دهید. سپس سرتان را با فاصله مناسب بالای ظرف آب جوش بگیرید طوری که حوله روی سرتان دور تا دور ظرف را بگیرد. مراقب باشید صورتتان را بیش از حد به کاسه نزدیک نکنید تا دچار سوختگی نشوید.
حدود ده دقیقه در این حالت بمانید. چشمان خود را ببندید و نفس عمیق بکشید. اجازه دهید تا حرارت، صورتتان را تازه کند و منافذ پوستتان باز شود. بعد از پاک کردن پوست با یک تکه یخ به صورت دورانی و به آرامی پوست را ماساژ دهید تا دمای صورت به حالت عادی بازگردد و منافذ باز پوست بسته شود. برای راحتتر شدن کار می توانید دستگاه بخور تهیه کنید که استرس سوختگی را هم نداشته باشید.
گیاهان مناسب برای بخور دادن به انواع پوست
- برای پوست های حساس بهتر است از بابونه و گل همیشه بهار برای بخور استفاده شود.
- برای بخور پوست های خشک از اسطوخودوس، ترنج، نعناع هندی و گل همیشه بهار استفاده کنید.
- برای بخور دادن به پوست های چرب از بابونه، روغن درخت چای، گل رز و اسطوخودوس استفاده کنید.
نکته : برای مدت زمان طولانی از بخور استفاده نکنید یا صورتتان را خیلی به آب داغ نزدیک نکنید. این کار می‌تواند سبب التهاب پوست شما شود.
انواع پاکسازی صورت :
پاکسازی با اسکراب :
برای پاکسازی پوست صورت به کمک اسکراب می‌توانید از انواع محصولات بهداشتی آماده استفاده کنید. اما روش ساده تر این است که مقداری شکر و عسل را با هم ترکیب کرده و روی پوست صورتتان بمالید تا سلول‌های مرده پوست جدا شده و از بین بروند و صورتتان لطافت و نرمی را بدست آورد. به مدت 5 دقیقه و به آرامی صورت را اسکراب کنید، 3 دقیقه صبر کنید و بعد صورتتان را بشویید. البته اگر پوست چربی دارید، به جای اسکراب از بسته‌های مراقبتی پوست طبیعی مثل انواع ماسک های خانگی برای پاکسازی پوست صورت استفاده کنید.
تونر صورت :
تونر صورت برای پاک کردن آلودگی‌ها هوا از روی پوست و باقی مانده آرایش کاربرد دارد . تونر با یکنواخت و یک دست کردن پوست، آن را برای استفاده از مرطوب کننده آماده می‌کند؛ همچنین با سفت کردن پوست و بستن تمام منافذ بازشده، ظاهری جوان تر و زیبا به صورتتان می‌بخشد . باید قبل از بهترین کرم مرطوب‌کننده، از تونر صورت استفاده شود.
پاکسازی صورت با ماسک سفیده تخم مرغ :
سفیده تخم مرغ حاوی پروتئین می باشد و پروتئین نوعی ترمیم کننده به شمار می آید .برای تهیه این ماسک نخست ، سفیده را از زرده جدا کرده و در ظرف مخصوص ماسکتان بریزید نصف آب لیموی تازه را به ظرف اضافه کنید و کمی با چنگال هم بزنید تا ترکیب شوند و قسمت های غلیظ سفیده کمی باز شوند تا از روی صورت لیز نخورد.
آن را به مدت 5 دقیقه در یخچال قرار بدهید. بعد باید از دستمال کاغذی رولی استفاده کنید. دو عدد دستمال را برداشته و لایه های آن را از هم جدا کنید.جلوی آینه توسط یک براش یا دستتان از سفیده تخم مرغ بردارید و به صورت بمالید سپس یک لایه دستمال برداشته روی آن قسمت بچسبانید و مجددا یه لایه تخم مرغ روی آن بزنید.
زمانی که کل صورت را به صورت مرتب اینکار را انجام دادید دراز بکشید و به مدت نیم ساعت اجازه دهید تا خشک شود سپس ماسک را از صورت جدا کرده و با آب ولرم صورت را بشویید. همان لحظه تغییرات را حس خواهید کرد و وابسته این ماسک خواهید شد.
نکته: زمان جدا کردن ماسک از صورت از قسمت چانه و پایین شروع و به طرف بالا بکشید که پوست صورت افتاده نشود.
پاکسازی صورت با لیمو
لیمو از میوه‌هایی است که در پاکسازی پوست بسیار مناسب می باشد . ترکیب لیمو با مواد مختلف باعث لایه برداری و پاکسازی پوست در خانه می‌شود. لیمو و خیار باعث مرطوب شدن پوست می‌شود برای تهیه این ماسک آب لیموی تازه را گرفته سپس خیار را رنده کنید و با آب لیمو ترکیب کنید سپس آن را بر روی پوست خود قرار دهید.
روش دوم ترکیب لیمو و عسل است به این صورت که آب لیمو را با دو قاشق عسل مخلوط کنید و بعد از 20 دقیقه آن را بشویید این کار باعث طراوت و شادابی پوست خواهد شد .
ماسک دیگری که با لیمو می‌شود تهیه کرد ترکیب لیمو و شکر است که لایه بردار بسیار خوبی می باشد به این صورت که آب لیمو و شکر را به طور مساوی با هم ترکیب می‌کنیم، روی پوست قرار می‌دهیم و بعد از 10 دقیقه آن را شستشو می‌دهیم.
پاکسازی صورت با جودوسر
جودوسر یکی از موادی است که می‌تواند در جلوگیری از مسدود‌شدن منافذ پوست مؤثر واقع شود . این ماده می‌تواند منافذ پوست شما را تمیز کرده و چربی اضافی آن را جذب کند. به‌علاوه، جودوسر می‌تواند به شیوه‌ای ملایم، از پوست شما لایه‌برداری کند.
نصف فنجان جودوسر را پخته را با یک قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط کنید . این ترکیب را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس آن را با دستمال مرطوب پاک کنید و صورت خود را با آب خنک یا کاملا سرد بشویید. از این ماسک می‌توانید یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
پاکسازی صورت با جعفری
جعفری بطور مؤثری از مسدود‌شدن پوست توسط سموم و سایر آلودگی‌ها جلوگیری به عمل می آورد . یک کاسه را پر از جعفری کرده و آن را خوب بشویید. حدود 300 گرم آب جوش را داخل کاسه بریزید. اجازه دهید که خنک شود و سپس این مخلوط را از صافی رد کنید تا برگ‌های جعفری کاملا از آب جدا شود.
یک پارچه‌ی تمیز را در این محلول بخیسانید. سپس آن را به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید . شما می‌توانید این روش را یکبار در روز یا هر دو روز یکبار انجام دهید.
پاکسازی صورت با انگور قرمز و سبز
مواد مغذی موجود در انگور از پوست در برابر اشعه مضر خورشید محافظت می‌کند. همچنین حاوی ویتامین C می باشد که برای تشکیل کلاژن پوست و ترمیم آن اهمیت دارد. پروتئین موجود در انگور به خاصیت الاستیک پوست صورت کمک می‌کند و با آن می‌توانید تا مدت طولانی جوان بمانید. 3 یا 4 دانه درشت انگور را له کرده و دانه‌هایش را بگیرید. قسمت گوشتی داخلش را روی پوست صورت و گردن قرار دهید . اجازه دهید خشک شود سپس آن را به آرامی از روی پوست پاک کنید.
مراحل پاکسازی صورت
- تمیز کردن صورت
- لایه برداری
- ماساژ صورت
- بخور
- استفاده از ماسک
- استفاده از مرطوب کننده
همچنین پاکسازی را می‌توانید در سه بازه زمانی انجام دهید:
- پاکسازی روزانه
- پاکسازی هفتگی
- پاکسازی ماهیانه
پاکسازی روزانه که بسته به پوست فرد می‌تواند در پوست‌های چرب 2 بار در روز صبح و شب و در پوست‌های خشک و مختلط یکبار شب به شب انجام شود. فراموش نکنید که استفاده از مرطوب کننده بعد از پاکسازی همیشه لازم است این مرطوب کننده در افراد جوان باید صرفاً جهت آبرسانی به پوست در افراد مسن حاوی مواد تغذیه کننده و ضد چروک نیز باشد. توجه کنید که همواره از شوینده پاک کننده و مرطوب کننده‌های سازگار پوست خود استفاده شود.
پاکسازی هفتگی که معمولا بعد از حمام باید انجام شود. شامل استفاده از لایه بردارهای مکانیکی (اسکراب) و استفاده از ماسک صورت می‌باشد. اسکراب با توجه به نوع پوست می‌تواند حاوی مواد لایه بردار قوی یا دانه‌های ریز و نسبتاً زبر مانند ، جهت پاکسازی پوست و یا برای پوست‌های خشک صرفاً ژل‌های ملایم باشد.
اسکراب کردن یا لایه برداری پوست بعد از حمام می‌تواند جهت پاکسازی پوست‌های پیر و مرده از سطح پوست باشد و ظاهر تمیز و جوان به پوست ببخشد . آلودگی‌های عمقی پوست ، پاک شده و چروک‌های ریز و سطحی برطرف خواهند شد.
