اگر برای سلامت پوست تان اهمیت قائل هستید باید در هفته حداقل دو تا سه بار از اسکراب استفاده کنید. از لحاظ علمی ثابت شده است سلول‌های پوست شما به طور منظم باز تولید می‌شوند و سلول های پیشین بر روی سطح پوست باقی می مانند حال اگر سلول‌های مرده را از روی پوست تان برندارید، این سلول ها روی سلول های جدید جمع می‌شوند.
نتیجه ی این عمل این است که، سلول‌های مرده تنفس پوست را با مشکل مواجه می‌کنند. علاوه بر این، آنها موجب گرفتگی منافذ، تجمع چربی و ایجاد جوش‌های التهابی می‌شوند که ظاهر زیبایی به پوست نمیدهند. بهترین راه حل برای از بین بردن سلول‌های مرده، لایه برداری پوست و از بین بردن چربی های اضافی پوست، همچنین استفاده از اسکراب برای پوست چرب است.
بهترین اسکراب برای پوست چرب
باید توجه داشته باشید اسکراب ها برای پوست های چرب، بسیار مهم تر از سایر انواع پوست می باشند. چرا که از زدن جوش های قرمز التهابی جلوگیری می کند. البته در استفاده از اسکراب نیز باید اعتدال را رعایت کنید. علاوه بر این، باید مراقب باشید تا بیش از حد و به دفعات زیاد پوست را با اسکراب نشویید. زیرا این کار باعث آسیب به سلول‌ها شده و نه تنها به زیباتر بنظر رسیدن پوست کمکی نمی کند بلکه مشکلات دیگری را نیز به وجود می‌آورد.
بهترین زمانی که میتوانید از اسکراب برای پوست چرب خود استفاده کنید، بازه ی زمانی، یکروز در میان و یا با فاصله سه روز است تا پوست تان از سلول‌های مرده پاک شود و خود را احیا کند امروزه انواع بسیار متنوع و مختلفی از اسکراب و ماسک صورت برای پوست‌چرب، در بازار وجود دارد.
با وجود این، استفاده از ماسک و اسکراب هایی که در خانه درست می‌کنید قطعا نتایج بهتری را به دنبال خواهد داشت. این کار، علاوه بر منافع اقتصادی، برای سلامت پوست تان هم بهتر است.بنابر این در ادامه ی این مطلب، روش های درست کردن تعدادی از بهترین اسکراب‌های خانگی متناسب برای پوست های چرب را به شما معرفی خواهیم کرد.
شکر قهوه‌ای و لیمو
طرز تهیه ی این اسکراب به این صورت می باشد که یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای را با آب یک عدد لیمو مخلوط کنید. پوست خود را به مدت 10 دقیقه با این مخلوط ماساژ دهید تا مواد به خوبی با تمام سطح پوست شما تماس داشته باشد. با نوک انگشتان خیس خود، و یا یک فرچه ی نرم، مخلوط را روی تمام صورت بمالید و سپس صورت تان را با آب سرد بشویید. این مخلوط برای زدودن سلول‌های مرده و چربی اضافی از روی پوست بسیار مؤثر است.
اسکراب جو دوسر و عسل
اسکراب جو دوسر به همراه عسل یکی از مؤثرترین اسکراب ها برای افرادی دارای پوست چرب می باشد.برای تهیه ی این اسکراب تنها کافی است میزان یک قاشق غذا خوری جو دوسر را با یک قاشق غذا خوری عسل ترکیب کنید. با اضافه کردن مقدار اندکی آب، خمیری غلیظ بدست می آید. برای اثر بخشی باید این خمیر را روی صورت بمالید و ۲۰ دقیقه به آن زمان بدهید تا تاثیر خود را بر روی پوست بگذارد.
برای راحت تر انجام دادن این کار انگشت خود را کمی خیس کنید و به آرامی مخلوط را روی پوست بمالید و سپس با آب سرد بشویید. شستن پوست با آب سرد کمک می کند تا منافذ باز پوست بسته شود. سه روز در هفته میتوانید از این اسکراب برای پوست چرب خود استفاده کنید.
اسکراب مخلوط آرد نخودچی، نمک و ماست
برای تهیه ی این اسکراب باید نصف قاشق غذا خوری ماست را با یک قاشق غذا خوری آرد نخودچی و یک قاشق غذا خوری نمک مخلوط کنید. این مخلوط را کاملا بهم بزنید و پوست خود را به آرامی با آن ماساژ دهید. اجازه دهید این مخلوط به مدت سه تا پنج دقیقه روی پوست تان بماند و سپس با آب بشویید. نمک، باکتری‌های روی پوست را از بین می‌برد. ماست و آرد نخودچی نیز سلول‌های مرده و آلودگی‌های پوست شما را می‌شویند و پوست را پاکسازی می‌کنند.
ماسک خیار به همراه شیر و شکر
ابتدا باید خیار را به خوبی له کنید و یک قاشق چای خوری شیر جوشیده و دو قاشق چای خوری شکر را به آن بیافزایید. مخلوط را به آرامی بر روی پوست خود ماساژ دهید. اجازه دهید مخلوط فوق، به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست تان بماند و سپس انگشتان خود را خیس کرده و دوباره پوست خود را با مخلوط مالش دهید و در نهایت با آب سرد بشویید. میتوانید پس از دو تا سه بار استفاده تأثیر این اسکراب را مشاهده کنید.
ماسک جوش شیرین با عسل و لیمو
یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذا خوری جوش شیرین به همراه یک قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کرده و خمیر بدست آمده را روی پوست خود برای دو تا سه دقیقه بمالید و طبق معمول پس از طی شدن زمان ذکر شده صورت را با آب سرد بشویید.
اسکراب برنج آسیاب شده با عسل و عصاره ی زنجبیل
مقداری برنج خشک شده را آسیاب کرده و پودری تقریبا دانه درشت تهیه کنید. پودر بدست آمده را با دو قاشق چای خوری عسل و ۱۰ تا ۱۲ قطره عصاره ی زنجبیل، تهیه شده از زنجبیل تازه مخلوط کنید. اجازه دهید این مخلوط ۲۰ دقیقه روی پوست بماند؛ در مرحله ی بعدی با انگشتان خیس به آرامی مخلوط را روی سطح پوست بمالید.
پس از ۲۰ دقیقه، آن را با آب بشویید و به آرامی خشک کنید. دلیل استفاده از زنجبیل این است که ترشح چربی پوست را کاهش داده و باکتری های روی پوست را نیز از بین می‌برد. این اسکراب همچنین درخششی سریع و عالی به پوست صورت می‌دهد و به هرچه زیباتر نشان دادن پوست کمک شایانی میکند.
ماسک صورت ترکیب پوست پرتقال و شیر
طبق مطالعات اخیر انجام شده، ترکیب پوست پرتقال و شیر یک ترکیب بسیار خوب برای تهیه ی یک اسکراب خانگی مخصوص پوست‌های چرب می باشد.کافی است پس از کندن پوست یک پرتقال نسبتا درشت، آن را در آفتاب خشک کنید. بعد از اینکه پوست پرتقال ها کاملا خشک شد، آن ها را کمی آسیاب کنید تا پودر دانه درشتی حاصل شود. پودر را در ظرفی دَر دار بریزید تا هوا در آن نفوذ نکند.
هر زمان که نیاز به استفاده از این اسکراب دارید، یک قاشق غذا خوری از پودر پوست پرتقال را با یک قاشق غذا خوری شیر مخلوط کرده و خمیری روان درست کنید و روی پوست خود بمالید. اجازه دهید خمیر فوق ۳۰ دقیقه روی پوست تان بماند و در حالی که با دستان خود، صورت تان را مالش می‌دهید، و در مرحله ی آخر صورت خود را با آب بشویید و از نتیجه ی حاصل لذت ببرید.
ترکیب پودر چوب صندل همراه با دانه خشخاش و گلاب
میزان یک قاشق چای خوری دانه خشخاش را با دو قاشق چای خوری پودر چوب صندل و گلاب مخلوط کرده و ترکیب کنید تا خمیری روان بدست آید. مخلوط را روی پوست بمالید و پنج دقیقه صبر کنید. مجددا صورت‌خود را با انگشتان خیس مالش دهید و به مدت دو تا سه دقیقه صبر کنید. سپس صورت خود را با آب بشویید. این اسکراب برای پوست های چرب و حساس مفید است.
ترکیب تخم شنبلیله و شیر برای تهیه ی اسکراب خانگی
مقدار کافی تخم شنبلیله تمیز را در شیر جوشیده و اجازه دهید تا به مدت یک شب تا صبح خیس بخورد. پس از آن تخم شنبلیله ها را در آفتاب خشک کنید. پس از اینکه تخم شنبلیله ها خشک شدند، آن ها را در آسیاب بریزید و پودری دانه درشت تهیه کنید. قبل از استفاده از آن، مقداری گلاب به پودر اضافه کنید و مخلوط را روی پوست خود بمالید.
۳۰ دقیقه به آن زمان دهید و صبر کنید تا مخلوط مورد نظر تاثیر خود را بگذارد و سپس در حالی‌که با انگشتان خود، صورت تان را مالش می‌دهید با آب پوست تان را کاملا بشویید. پس از آن می توانید از یک نرم کننده ی ملایم استفاده نمایید تا پوست شما طراوت و شادابی خود را حفظ کند.
اسکراب دال‌عدس و آب لیمو مخصوص پوست
برای تهیه ی این اسکراب خانگی کافی است دو قاشق غذاخوری دال عدس را آسیاب کرده و پس از آن یک قاشق چای خوری آب لیمو به آن اضافه کنید. مخلوط فوق را روی پوست تان مالیده و ۱۰ دقیقه صبر کنید. سپس آن را با آب سرد بشویید. آب لیمو به علت خواص قابض بودنی که دارد، برای از بین بردن میکروب های روی پوست بسیار مفید است. از تاثیرات دال عدس نیز همین بس که یک اسکراب عالی برای پوست‌های چرب به شمار می‌رود.
مخلوط سفیده تخم مرغ با نمک دریا و لیمو، اسکراب عالی برای پوست های چرب
یک عدد سفیده تخم مرغ را جدا کرده و نصف قاشق غذا خوری نمک دریا به آن اضافه کنید. پس از اضافه کردن آب یک لیموی تازه به آن، مخلوط حاصل را کاملا هم بزنید تا با هم مخلوط شود. به آرامی پوست خود را با این مخلوط مالش دهید و به مدت سه دقیقه صبر کنید. با انگشتان خیس دوباره صورت تان را بمالید و سپس آن را با آب بشویید. نمک دریا به از بین رفتن سلول های مرده پوست و میکروب‌ها کمک شایانی می کند و سفیده تخم مرغ نیز پوست شما را کاملا سفت و تغذیه میکند.
ترکیب معجزه گر پاپایا با برنج آسیاب شده و عسل برای پوست های چرب
دو تکه کوچک میوه ی پاپایای رسیده را بکوبید تا کاملا له شود و آن را با یک قاشق غذاخوری برنج آسیاب شده مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری عسل نیز باید به این ترکیب اضافه کنید و آن را کاملا هم بزنید. مخلوط را روی پوست خود بمالید و به مدت ۳۰ دقیقه یا تا زمانی که روی پوست خشک شود، صبر کنید. سپس انگشتان خود را خیس کرده و پوست خود را با این مخلوط مالش دهید و سپس با سرد بشویید. این اسکراب مشخصا برای پوست های چرب بسیار مفید است.
اسکراب قهوه و عسل مخصوص لایه برداری پوست های چرب
برای استفاده از این ترکیب شما میتوانید مستقیما قهوه را به عنوان اسکراب روی پوست استفاده کنید و یا آن را با یک قاشق کوچک عسل مخلوط کنید. میزان نصف قاشق غذا خوری قهوه آسیاب شده را با نصف قاشق غذا خوری عسل مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید. مدت زمانی صبر کنید و دوباره پوست تان را با این مخلوط مالش دهید و سپس بشویید. اسکراب قهوه به دلیل کافئینی که دارد تأثیرات شگفت انگیزی روی پوست‌های چرب می‌گذارد.
اسکراب نمک دریا، عسل و مرکبات ترکیبی ویژه برای لایه برداری پوست های چرب
برای درمان بسیاری از مشکلات پوست های چرب، اسکراب‌های ترکیب شده از مرکباتی مانند پرتقال و لیمو به همراه عسل و نمک دریا بسیار مناسب هستند. چرا که در این ترکیبات، مرکبات ترشح چربی پوست را کنترل کرده، نمک دریا به باز کردن منافذ پوستی مسدود کمک میکند و عسل باعث رطوبت و لطافت و نرمی پوست می‌شود. همچنین این اسکراب به علت وجود مرکبات و نمک دریا دارای خواص آنتی باکتریال است و آکنه های پوستی را تسکین داده و درمان می کند.
برای تهیه ی این اسکراب کافی است دو قاشق نمک دریا را با دو قاشق از پودر پوست خشک و آسیاب شده ی لیمو یا پرتقال یا هر یک از مرکبات دیگری مخلوط کنید. حالا مقداری عسل به این مخلوط اضافه کنید و کاملا هم بزنید تا عسل همه مواد را بپوشاند. پوست تان را با مخلوط مالش دهید و تأثیرش را طی یک هفته ملاحظه کنید.
روش تهیه ی اسکراب دانه خردل و شیر
به جرات می توان گفت اسکراب دانه خردل و شیر بهترین درمان برای پوست های چرب محسوب می‌شود. چرا که این اسکراب پوست را با ملایمت پاکسازی میکند و سلول‌های مرده پوست را از سطح آن جدا میکند. دو قاشق دانه خردل پاک‌شده را در شیر جوشیده بریزید و بگذارید یک شب خیس بخورد. صبح، خمیری از دانه های خردل درست کرده و از این خمیر به عنوان اسکراب برای پوست صورت و بدن خود استفاده کنید.
اگر تاکنون از اسکراب برای پوست چرب خود استفاده کرده‌اید، نتیجه را با ما و خوانندگان دیگر در میان بگذارید. به نظر شما هر یک از اسکراب‌های خانگی فوق را در چه شرایطی باید استفاده کرد؟ آیا نتایج مطلوبی از طریق استفاده ی منظم از اسکراب های مخصوص به پوست چرب بدست آورده اید؟