میکرودرم ابریژن و میکرونیدلینگ دو روش مراقبت پوستی هستند که برای جوانسازی پوست، زیباسازی و هم چنین درمان برخی مشکلات پوستی استفاده می‌شوند. بسیاری از افراد تفاوت بین این دو را نمی دانند و برای انتخاب هر کدام از روش های جوان سازی پوست دچار تردید هستند که از کدام یک بهره ببرند.
شایان به ذکر است که جلسات درمانی هر دو معمولاً بین چند دقیقه تا چند ساعت طول می کشند. بعد از جلسات درمانی نیازی به استراحت یا مراقبت خاصی وجود ندارد ولی برای این که اثر درمانی هرکدام از این روش‌ها به بهترین شکل پدیدار شود، ممکن است نیاز به چند جلسه درمانی باشد.
در این مقاله از وب سایت بانو آرا می‌خواهیم این دو روش مراقبت پوستی را از نظر کاربرد، چگونگی انجام، نتایج هزینه‌ها و … بررسی کنیم تا هر کدام از افراد بتوانند مزایا و معایب این دو روش را بدانند و تصمیم گیری کنند که کدام یک را برای زیبا سازی و جوان سازی پوستشان انتخاب کنند.
کاربرد میکرودرم ابریژن و میکرونیدلینگ
- میکرودرم ابریژن روشی خاص برای جوانسازی سطح پوست (Resurfacing ) است که می‌توان از آن برای پوست صورت و بدن استفاده کرد. هدف میکرودرم ابریژن برداشت لایه‌ی شاخی از پوست است. لایه‌ی شاخی پوست شامل سلول‌های مرده و آسیب دیده‌ای است که با حذف‌شان می‌توان شفافیت و شادابی پوست را احیا کرد. این روش به عنوان یک روش برای لایه برداری پوست مورد استفاده قرار می گیرد.
- شما باید بدانید که به حذف سلول‌های مرده‌ی سطح پوست، اگزفولیشن یا اگزفولیاسیون (Exfoliation) می‌گویند.
- از میکرونیدلینگ می‌توان برای صورت، بدن و هم چنین پوست سر استفاده کرد. این روش نسبت به میکرودرم ابریژن جدید تر و نوین تر است، به همین خاطر فواید و خطراتش کمتر شناخته شده‌اند.
این دو روش کاربرد های ویژه ایی دارد که در زیر به کاربرد های هر کدام از آن ها اشاره می کنیم:
کاربرد میکرودرم ابریژن :
- بهبود زخم های به جا مانده از جوش و آکنه و ...
- یک دست کردن رنگ پوست و درمان لکه های تیره پوست( هایپرپیگمنتیشن )
- رفع لکه های ناشی از آفتاب ( ملاسما ) و سولاریوم
- رفع حالت کدری و خستگی و بی حالی پوست
کاربرد های میکرونیدلینگ:
- رفع خطوط و چروک های ظریف پوستی
- بهبود منافذ بزرگ پوستی
- رفع جای زخم و اسکار
- رفع جای جوش و آکنه
- یک دست کردن بافت پوستی
- بهبود ترک های پوستی ( استرچ مارک ها )
- بهبود لکه های قهوه‌ای و تیره ( هایپر پیگمنتیشن )
میکرودرم ابریژن چیست؟
برای انجام میکرودرم ابریژن راه‌ها و ابزارهای مختلفی وجود دارد ولی کلیات همه یکسان است. پایه و اساس این روش، لایه‌برداری فیزیکی از پوست است. یعنی بدون استفاده از مواد شیمیایی و با استفاده از شیوه‌های خاصی، لایه‌ی شاخی ( لایه مرده پوست ) پوست به نحوی سابیده و برداشت می‌شود که پوستی شفاف را برای افراد به ارمغان بیاورد.
نحوه انجام میکرودرم ابریژن:
سابیدن پوست در میکرودرم ابریژن با استفاده از ذرات کریستالی یا با استفاده از دستی های نوک الماسی انجام می‌شود. بسته به نیاز و انتخاب شما، ممکن است از دستگاه هایی استفاده شود که دارای ویژگی مکش یا وکیوم هستند. این دستگاه‌ها سلول‌های پوستی کنده شده را جمع آوری می‌کنند. شما می‌توانید تقریباً بلافاصله بعد از اتمام درمان، نتایج میکرودرم ابریژن را مشاهده کنید. بعد از انجام میکرودرم ابریژن پوست شما لطیف‌تر، شفاف‌تر و هم چنین از نظر رنگ و بافت یک دست تر به نظر خواهید رسید.
میکرودرم ابریژن را در می توانید در خانه یا آرایشگاه هم انجام بدهید ولی ابزار و وسایل استفاده در کلینیک ها بسیاری قوی‌تر و موثرتر از انواع خانگی یا آرایشگاهی هستند.در کل برای انجام روش های زیبایی بهتر است که به متخصصین با تجربه در این زمینه مراجعه کنید تا بتوانید عوارض انجام این روش ها را به حداقل برسانید و با خیالی آسوده به پوست خود زیبایی را هدیه دهید.
میکرونیدلینگ
از میکرونیدلینگ برای تحریک مکانیسم های ترمیمی طبیعی پوست استفاده می‌شود. این روش کاری می‌کند که پوست شما، رشته های کلاژن و الاستیک بیشتری بسازد. کلاژن ها با حجم دهی به پوست باعث از بین رفتن خطوط پوستی شده و قوام پوست را افزایش می‌دهند. در میکرونیدلینگ از سوزن‌هایی برای ایجاد سوراخ‌های بسیار ریز در پوست استفاده می‌شود. این سوزن‌ها بین ۰.۵ تا ۳ میلی‌متر طول دارند.
یکی از ابزارهای استاندارد برای میکرونیدلینگ درمارولر (Dermaroller ) نام دارد. این ابزار یک غلتک یا چرخ کوچک دارد که ردیف هایی از سوزن سطح آن را می پوشانند. با حرکت دادن درمارولر روی سطح پوست، این دستگاه می تواند در هر سانتی متر مربع حدود ۲۵۰ سوراخ فوق‌العاده ریز و کوچک ایجاد کند. به جز درمارولر می توان از دستگاه های میکرونیدلینگ هم استفاده کرد. سری دستگاه مشابه با ابزار تاتو است. سوزن های سری دستگاه به خارج و داخل می‌روند و پزشک آن را در سطح پوست حرکت می‌دهد.
لازم به ذکر است که میکرونیدلینگ می تواند کمی دردناک باشد. برای همین می‌توان پیش از جلسه درمانی از انواع کرم های بی‌حس کننده استفاده کرد که دردی احساس نکنید و در حین انجام این روش راحت باشید. بعد از میکرونیدلینگ از کرم یا سرم های خاصی استفاده می‌کنیم که حاوی موادی مانند ویتامین C، ویتامین E و ویتامین A هستند و به نوعی ترمیم کننده و هم چنین تغذیه دهنده پوست شما به حساب می آید.
عوارض انجام میکرودرم ابریژن و میکرونیدلینگ
عوارض میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن یک روش درمانی غیرتهاجمی است. بدون درد بوده و بعد از جلسات درمانی نیاز به استراحت (دوره نقاهت) یا مراقبت خاصی ندارید. بنابراین این روش تا حد بسیاری اگر تحت نظر متخصصان انجام شود، عوارض بسیار شدیدی نخواهد داشت اما در برخی از افراد ممکن است شاهد عوارض باشند.
شاید در انجام میکرودرم ابریژن برخی از عوارض جانبی این روش را تجربه کنید، مثل:
- قرمزی
- تحریک خفیف پوستی
- حساس شدن پوست به لمس
عوارض جانبی نادر تر این روش عبارت اند از:
- عفونت
- خونریزی
- پوسته پوسته شدن
- جوش
میکرونیدلینگ
دوره‌ی نقاهت بعد از میکرونیدلینگ به این بستگی دارد که سوزن‌ها تا چه عمقی وارد پوست شما شده باشند. معمولاً چند روزی طول می‌کشد تا پوست به حالت عادی بازگردد. در این مدت ممکن است موارد زیر را تجربه کنید:
- قرمزی
- تورم
- خونریزی یا ترشح
- پوسته پوسته شدن
- کبودی (از عوارض نادر)
- جوش (از عوارض بسیار نادر)
مراقبت های بعد از جلسات درمانی
مراقبت های بعد از هر دو روش تقریباً یکسان است ولی به طور کلی بهبودی بعد از میکرونیدلینگ کمی بیشتر طول می‌کشد ،به دلیل آن که روش میکرونیدلینگ تهاجمی تر از روش میکرودرم ابریژن می باشد.
لیست مراقبت های بعد از این دو روش جوانسازی را در زیر آورده‌ایم:
- به پوست خود دست نزنید،
- پوست را پاکیزه نگه دارید،
- از حمام آب گرم و طولانی مدت پرهیز کنید،
- از ورزش و تعریق زیاد پرهیز کنید،
- از نور مستقیم آفتاب دوری کنید،
- از شوینده های قوی، دارو های ضدآکنه و مرطوب‌کننده های معطر استفاده نکنید،
- آرایش نکنید،
- از لایه‌بردار های شیمیایی، تونر ها، رتینول ها و رتینوئید ها استفاده نکنید،
- اگر نیاز بود می‌تواند از کمپرس سرد استفاده کنید،
- از شوینده ی ملایمی که در کلینیک به شما توصیه کرده اند استفاده کنید،
- اگر دارو، کرم یا سرم درمانی خاصی برایتان تجویز شده برطبق دستور پزشک مصرف نمایید.
نکات بسیار مهم
نکات انجام میکرونیدلینگ
در استفاده از درمارولر های خانگی برای انجام میکرونیدلینگ می‌تواند برای پوست شما مخرب و آسیب زا باشد. درمارولر های خانگی معمولاً سوزن های کندتر و کوتاه تری دارند. از مواد اولیه با کیفیتی برای ساخت آن ها استفاده نمی شود. هم چنین اشتباه در انجام میکرونیدلینگ می‌تواند باعث عوارض زیر شود:
- عفونت
- زخم شدن و ایجاد اسکار
- هایپرپیگمنتیشن یا لکه‌های تیره
نکات انجام میکرودرم ابریژن
میکرودرم ابریژن روش درمانی ساده تری است ولی هم چنان باید به دست متخصصین مجرب انجام شده و به دقت از دستورالعمل های مراقبتی قبل و بعد از درمان توجه کرد. در غیر این صورت ممکن است با عوارضی مانند تحریک پوست، عفونت و لکه های تیره مواجه شویم. این عوارض در مورد میکرودرم ابریژن های خانگی و آرایشگاهی بیشتر مشاهده می‌شوند.
موارد منع درمان
برخی از بیماری‌ها یا شرایط خاص می‌توانند احتمال بروز عوارض جانبی را افزایش دهند. در صورتی که از مشکلات زیر رنج می‌برید، احتمالاً کاندیدای مناسبی برای میکرودرم ابریژن یا میکرونیدلینگ نیستید:
- زخم باز
- تبخال
- عفونت پوستی
- آکنه فعال
- زگیل
- اگزما
- پسوریازیس
- مشکلات عروق
- لوپوس
- دیابت کنترل نشده
رنگ پوست
میکرودرم ابریژن و میکرونیدلینگ برای تمام افراد با انواع رنگ پوست مناسب است. گاهی اوقات برای تقویت کلاژن سازی به طور هم زمان از لیزر و میکرونیدلینگ استفاده می‌شود. این درمان ترکیبی برای افراد با رنگ پوست تیره مناسب نیست؛ چون می‌تواند باعث ایجاد لکه های پوستی شود.
بارداری
انجام میکرودرم ابریژن و میکرونیدلینگ در زمان بارداری و شیردهی توصیه نمی شود. به دلیل این که تغییرات هورمونی می‌توانند روی پوست شما تاثیرات بسیاری بگذارند. مشکلاتی مثل آکنه، ملاسما و لکه هایی که در طی بارداری ایجاد می‌شوند، ممکن است دائمی نباشند. به علاوه در زمان بارداری پوست حساس‌تر می‌شود.
نتایج، تعداد جلسات درمانی و هزینه های مربوط به آن
جلسات درمانی میکرودرم ابریژن
بیشتر مراجعین به بیش از یک جلسه‌ی درمانی نیاز دارند. چون در هر جلسه فقط یک لایه‌ی بسیار نازک از سطح پوست برداشته می‌شود و باید این کار را چند بار تکرار کنیم تا به نتایج دل خواه برسیم.باید مد نظر داشته باشید که پوست شما مدام در حال رشد و تغییر است. برای همین نتایج میکرودرم ابریژن دائمی نیست و ممکن است بعد از اتمام دوره‌ی درمان، در آینده به جلسات اضافی نیاز پیدا کنید.
نکته:
بعد از انجام میکرودرم ابریژن و پس از آن که جلسات درمانی شما به پایان رسید باید بتوانید به خوبی از پوست خود مراقبت کرده و اگر لکه های پوست شما بر اثر مواردی خاص در گذشته به وجود آمده بود، باید با پزشک خود در این باره مشورت کنید.
جلسات درمانی میکرونیدلینگ :
تاثیرات میکرونیدلینگ بین چند هفته تا چند ماه بعد از درمان پدیدار می‌شوند. علت این است که ساخت کلاژن‌های جدید بلافاصله بعد از درمان شروع شده و بین ۳ تا ۶ ماه بعد از آن ادامه دارد. این که چه زمانی کلاژن ها به حدی می‌رسند که بتوانید تاثیر درمان را تشخیص دهید، به پوست شما بستگی دارد. هم چنین ممکن است که بیشتر از یک جلسه درمانی نیاز داشته باشید.
هزینه میکرودرم ابریژن و میکرونیدلینگ :
هزینه‌های درمانی به عوامل مختلفی بستگی دارد، مثل:
- محل تحت درمان
- تعداد جلسات درمانی
- درمان‌های ترکیبی استفاده شده
معمولاً میکرونیدلینگ کمی گران‌تر از میکرودرم ابریژن است. چون برخلاف میکرودرم ابریژن که فقط بر لایه های سطحی اثر می‌گذارد، میکرونیدلینگ می‌تواند کلاژن سازی را در عمق پوست تحریک کند و دستگاه های انجام میکرونیدلینگ جدید تر می باشد.
کدام روش مناسب تر می باشد؟
از میکرودرم ابریژن و میکرونیدلینگ برای بهبود انواع مشکلات زیبایی و درمان اختلالات پوستی استفاده می‌شود. به طور مثال پژوهش‌ها نشان داده‌اند که استفاده هم زمان از لایه بردار های شیمیایی و میکرونیدلینگ در بهبود جای آکنه و جوش ها موثر است. علت این اثر تحریک کلاژن سازی در لایه های عمقی پوست است که به لطف سوزن های ریز میکرونیدلینگ اتفاق می افتند.
کاربرد دیگر میکرونیدلینگ، دارورسانی به پوست صورت یا پوست سر است. سوراخ های ریز ایجاد شده در این روش کمک می‌کنند که دارو به لایه های زیرین پوست برسد. مثلاً میکرونیدلینگ پوست سر کمک می‌کند که دارو های ریزش مو بهتر به ریشه‌ی مو برسد.
میکرودرم ابریژن هم به جذب بهتر برخی داروها از طریق پوست کمک می‌کند. مثلاً پژوهشی نشان داد که استفاده همزمان از میکرودرم ابریژن و دارویی به نام ۵-فلوئورویوراسیل می‌تواند در بهبود لکه های ناشی از بیماری ویتیلیگو موثر باشد.
این که کدام روش برای شما مناسب‌تر است، بستگی به شرایط پوستی، هدف درمانی و عواملی مانند تعداد جلسات و هزینه‌های درمانی دارد. در واقع باید خواسته‌ها و شرایط شما را با نتایج و نیازهای این دو روش تطبیق دهیم تا ببینیم کدام برای شما بهترند.پزشکان و مشاورین متخصص در این زمینه با بررسی مشکلات و شرایط شما می‌توانند از بین انواع روش های جوانسازی پوست، مناسب‌ترین را به شما پیشنهاد بدهند.
مقایسه میکرودرم ابریژن و میکرونیدلینگ:
- میکرودرم ابریژن خاصیت لایه برداری دارد اما میکرونیدلینگ خاصیت اثر تحریک کلاژن سازی دارد.
- از نظر هزینه ها باید ذکر شود که هزینه انجام میکرودرم ابریژن کم تر از میکرونیدلینگ می باشد
- کاربرد میکرودرم ابریژن : خطوط و چروک‌های سطحی، لکه‌های پوستی و جای زخم
- کاربرد میکرونیدلینگ : خطوط و چروک‌های سطحی، لکه‌ها، اسکارها و ترک‌های پوستی
- میکرودرم ابریژن و میکرونیدلینگ برای خانم‌های باردار و شیرده، پوست آفتاب‌سوخته، بیماری‌های التهابی یا آلرژیک پوستی، افراد مبتلا به دیابت نا مناسب می باشد
- قبل از درمان با میکرودرم ابریژن باید از برنزه کردن، لایه برداری پوست، رتینوئیدها، شوینده‌های روغنی و لوسیون ها پرهیز کرد
- قبل از درمان با میکرونیدلینگ باید از برنزه کردن، لایه برداری پوست، رتینوئیدها، شوینده‌های قوی – استفاده بیش از اندازه از کرم بی‌حسی پیش از جلسه درمانی پرهیز کرد.
- بعد از درمان میکرودرم ابریژن می توان از کمپرس سرد، کرم آلوئه ورا استفاده کرد
- بعد از درمان میکرونیدلینگ می توان از کمپرس سرد، کرم آلوئه ورا، لوسیون آنتی‌باکتریال، داروهای ضدالتهابی استفاده کرد.
