روغن آرگان از دانه میوه درخت آرگان به دست می آید که بومی مراکش می باشد.این روغن از مقادیر بسیار زیادی از اسیدهای چرب تشکیل شده که در مقابل عمل اکسیده شدن، بسیار مقاوم تر از روغن زیتون عمل می کند.ضمن اینکه بطور طبیعی از انواع ویتامین های موثر همچون ویتامین E، A، امگا ۶ و ۹ نیز برخوردار می باشد.این روغن جذب بسیار بالایی دارد و همچنین فاقد کلسترول می باشد.لذا حتی بر روی پوست های جوش ساز نیز می توان از آن بهره برداری نمود و موجب کاهش تولید چربی گردد و تنها روغنی طبیعی می باشد که برای پوست، مو و ناخن تاثیر خوبی می گذارد.
کاربردهای روغن آرگان در طول تاریخ
می توان زیست بوم میوه آرگان را یه برخی کشورهای آفریقایی از جمله مراکش نسبت داد اما مصرف روغن آرگان صرفا به مراکش مربوط نمی باشد. مردم سراسر جهان از خواص روغن آرگان برای درمان عفونت های پوستی، نیش حشرات و راش پوستی بهره مند شده‌اند. در حال حاضر در سراسر جهان توسط مردان و زنانی که به دنبال یک مرطوب کننده‌ی طبیعی و کاملا موثر برای پوست و موی خود می باشند کاربرد دارد.
یکی از علل اصلی شفابخش بودن روغن آرگان این هست که سرشار از ویتامین A و ویتامین E می باشد. اگر چه روغن آرگان به میزان فراوانی از آنتی اکسیدان، اسیدهای چرب امگا۶ و اسید لینولئیک برخوردار می باشد. تحقیقات حاکی از آن است که هنگامی که این روغن بر روی پوست استعمال می گردد، التهاب کاهش پیدا می کند و در عین حال پوست رطوبت رسانی می گردد.
این روغن خواص بسیار گسترده ای برای سلامت و زیبایی بدن دارد؛ یکی از پرکاربردترین و مهم‌ترین آن‌ها، خواص روغن آرگان برای ناخن ها می باشد. روغن آرگان همچون روغن نارگیل و روغن خراطین برای ناخن فواید زیادی دارد که در این مقاله به آن‌ها می پردازیم.
درمان آکنه با روغن آرگان
آکنه معمولا نتیجه پوست چرب می باشد ، از آنجا که روغن آرگان غیر چرب می باشد به رفع چربی زیاد و متعادل سازی پوست کمک شایانی خواهد کرد. در واقع روغن آرگان پوست را تسکین داده و موجب بهبودی آن می گردد. روغن آرگان شامل آنتی اکسیدان هایی از جمله لینولئیک می باشد که موجب کاهش التهاب ناشی از آکنه و بهبود سلول های آسیب دیده می گردد. با استفاده منظم از روغن آرگان به راحتی می توان مشکلات پوستی را کاهش داده یا به کلی از بین ببرید.
طرز استفاده از روغن آرگان
روغن آرگان به طلای مایع شهرت دارد. این روغن اکسیری می باشد که جادو می نماید. فایده های روغن آرگان بسیار زیاد می باشد و از درمان پوست و مو گرفته تا مشکلات گوارشی و پیشگیری از سرطان را در بر می گیرد. روغن آرگان از میوه درختی به نام آرگان با نام علمی Argania spinosa به دست می آید. ارتفاع درخت آرگان حدود ۸ متر و از عمر طولانی برخوردار است که در ۳۰ سالگی میوه می دهد. درون میوه مغزی وجود دارد که روغن از آن تهیه می گردد. جالب است بدانید که این درخت در برابر خشکی، گرما، خاک ضعیف و شرایط سخت محیطی مقاوم می باشد. شاید اصلا همین مقاومت منجر گردد آنچه به ثمر می نشیند، مفید و پرخاصیت باشد.
خواص و فواید روغن آرگان برای ناخن
روغن آرگان که به روغن مراکش نیز معروف است، از درختان Argania Spinosa در مراکش تولید می شود. این ماده از ۸۰٪ اسیدهای چرب ضروری را شامل می شود که برای پوست، ناخن و سلامت کلی شما معجزه می کند. ضمن اینکه سرشار از ویتامین E است و مقدار آن سه برابر بیشتر از ویتامین E موجود در روغن زیتون می باشد. دقیقاً به دلیل همین ویتامین E و محتوای آنتی اکسیدان‌های طبیعی می باشد که روغن آرگان بیش از هر روغن دیگری دوام می آورد.در این مقاله می خواهیم درباره خواصی که روغن آرگان برای ناخن ها دارد صحبت کنیم. پس بد نیست ابتدا با ساختار ناخن آشنا شویم و ببینیم چه چیزی به ناخن آسیب می زند.
آناتومی ناخن و کوتیکول
ناخن از سه قسمت مختلف تشکیل شده است:
- تخت ناخن: این قسمتی می باشد که به علت گردش خون در ناخن، به رنگ صورتی روشن می باشد.
- ریشه ناخن: هلال روشن موجود در پایه ناخن، ریشه ناخن می باشد که از ناخن در برابر عفونت نگهداری می کند.
- کوتیکول: کوتیکول، چین پوستی در اطراف ناخن شما می باشد و شامل سلول های پوستی مرده می باشد. کوتیکول شما وظیفه محافظت از قسمت زنده ناخن شما را برعهده دارد.
حالا که با ساختار ناخن آشنا شدید، به سراغ مواردی می‌رویم که به هر کدام از این بخش‌های ناخن آسیب وارد می‌کنند.
چه چیزی به کوتیکول آسیب می‌زند؟
کوتیکول ها بیشترین مقدار کمبود آب بدن را در اثر سرما، آفتاب، آب گرم ظرفشویی یا مواد تمیز کننده تهاجمی تحمل می نمایند.همین موضوع منجر شده تا کوتیکول ها روغن طبیعی خود را از دست بدهند. نتیجه این امر این است که کوتیکول های شما انعطا ف‌پذیری خود را از دست می دهند.آن‌ها سفت می گردند، به راحتی شکافته و لبه‌هایشان از بین می روند و به راحتی ملتهب می گردند.
وضعیت کوتیکول ها را به سه دسته می توان تقسیم نمود:
- کوتیکول سالم، کشسان و جدا از ناخن
- کوتیکول خشک (سریع پاره می‌شود، لایه‌های شل، ذرات پوست مرده)
- کوتیکول گیر کرده (روی ناخن گیر کرده، از رشد ناخن جلوگیری می کند، باعث برجستگی می شود)
چگونه ناخن آسیب می‌بیند؟
با توجه به اینکه کوتیکول های خشک روی ناخن رشد دارند، با رشد ناخن کوتیکول با آن کشیده خواهند شد. به این دلیل که کوتیکول نمی تواند همراه با ناخن رشد کند، خیلی کشیده می شوند و شروع به ترک خوردن می کنند. به علت تنش در قسمت نرم و زنده ناخن، ممکن است تغییر شکل در ناخن رخ دهد. این می تواند باعث تغییر شکل کل ناخن گردد.
به راحتی می توان دریافت که چرا مراقبت از کوتیکول ضروری ترین قسمت در درمان ناخن است. آبرسانی مناسب به کوتیکول های شما کلید داشتن ناخن‌های زیبا، قوی و سالم می باشد.
روغن آرگان برای ناخن‌ها چه کار می‌کند؟
- روغن آرگان به علت تراکم بالای مواد مغذی، ناخن‌ها را آبرسانی، بازسازی، محافظت و تغذیه می کند.
- کوتیکول‌ها با بهره مندی از روغن آرگان نیز به شدت آبرسانی می گردد.
- با تقویت و سخت شدن ناخن‌ها، در آخر شکافتن، شکستن و پاره شدن ناخن ها کاهش خواهد داشت.
- علاوه بر این ها، دارای کیفیت ضد قارچی نیز می باشد که می تواند از مشکلات آزار دهنده ناخن پیشگیری کند.
- اگر می خواهید از ناخن‌های خود به طور کامل مراقبت کنید، روغن آرگان یک محصول عالی است.
روغن آرگان چگونه برای بهبود ناخن‌هایتان موثر است؟
روغن آرگان حاوی ترکیبات مختلفی است که برای سلامت ناخن‌ها ضروری است. استفاده منظم از این روغن به موارد زیر کمک می‌کند:
مرطوب نگه داشتن ناخن‌ها:
ویتامین E ماده اصلی روغن می باشد که مسئولیت رطوبت ناخن‌ها را برعهده دارد. یک آنتی اکسیدان، ویتامین E ضمن اینکه به جوانسازی سلول‌هایی که ناخن های را تشکیل می دهند کمک شایانی خواهد کرد. همین موجب رطوبت و سلامت آن‌ها می گردد که در پیشگیری از بیماری های مربوط به ناخن بسیار موثر می باشد. جهت سلامتی هر چه بیشتر ناخن ها لازم است همیشه آن ها را با روغن آرگان ماساژ دهید تا علاوه بر تقویت، شفاف شوند.تقویت ناخن‌ها:
ویتامین E و چندین ترکیب دیگر که در روغن موجود می باشد با تهویه کوتیکول ها و جلوگیری از ترک خوردگی به تقویت ناخن‌ها کمک می کند. اسیدهای چرب ضروری نیز از ترک خوردن ناخن پیشگیری به عمل می آورد. ضمن اینکه از ایجاد پوست مایل به قرمز در اطراف کوتیکول پیشگیری می کنند.
بازسازی ناخن‌ها:
همان ترکیباتی که به سلامت ناخن ها کمک می کنند به بازسازی آن‌ها نیز کمک می کنند. آن‌ها نواحی آسیب دیده ناخن را ترمیم می نماید و به رشد مجددشان در حالت طبیعی خود کمک خواهد کرد.سالم نگه داشتن ناخن‌ها:
از آنجا که موجب سلامت و تغذیه ناخن‌ها می گردد، ناخن ها به نظر سالم و سرزنده می باشند. ناخن ها درخشان و صاف خواهند بود، چرا که مواد مغذی موجود در روغن آرگان موجب جوانسازی و تغذیه سلول‌ها می گردند. فواید مرطوب کننده ویتامین E همچنین می تواند با پیشگیری از ترک کوتیکول‌ها و خشکی پوست در اطراف بستر ناخن، از سلامت ناخن پشتیبانی کند. برای این کار هر روز یک قطره روغن آرگان روی ناخن گذاشته و بگذارید تا جذب شود و بعد از آن با آب گرم شست و شو دهید.
روتین ۵ مرحله‌ای برای مراقبت از ناخن‌ها:
می توانید از روغن آرگان به عنوان درمان ناخن و کوتیکول، تقریباً هفته ای یک بار مصرف کنید. این روتین گام به گام به صورت زیر می باشد:
- مخلوطی از مقدار یکسان روغن آرگان و آبلیمو درست نمایید.
- انگشتان خود را حدود ۱۵ دقیقه در این محلول روغن و آبلیمو خیس نموده.
- دستان خود را شست و شو دهید و آن‌ها را با حوله خشک کنید تا فقط مرطوب بمانند.
- دو قطره روغن آرگان روی کف دست خود بمالید و روغن را روی ناخن‌ها و کوتیکول‌های خود ماساژ دهید.
- می توانید با یک چوب سم چوبی، هر کوتیکولی را که به ناخن چسبیده باشد، به آرامی عقب بزنید.
قبل از خواب با یک قطره روغن آرگان به ناخن ها و کوتیکول های ناخنتان، یک قدم در سالم نگه داشتنشان جلو بروید. صبح روز بعد متوجه سلامت و قدرتمند شدن ناخن‌های خود خواهید شد.
سخن پایانی
همانطور که می دانید روغن آرگان سرشار از ویتامین (alpha-tocopherol) E و پلی فنولها (فلاونوئید) می باشد که به‌عنوان آنتی‌اکسیدان‌های قوی، اثرات مخرب رادیکال‌های آزاد و سایر آسیب‌های محیطی را کاهش می دهد. سایر ترکیبات موجود در روغن آرگان، مانند کوآنزیم کیوتن (CoQ10)، ملاتونین (Melatonin) و استرولهای گیاهی نیز نقش آنتی‌اکسیدانی دارند و التهاب پوستی را بهبود می بخشند.
روغن آرگان همچنین با جلوگیری از خارج شدن آب از طریق پوست، لایه بیرونی پوست را التیام می‌بخشد و درعین‌حال از آسیب به کوتیکول خارجی ساقه مو جلوگیری می‌کند. روغن آرگان از طریق تأثیر بر خاصیت ارتجاعی و هیدراتاسیون پوست، با حفظ و ترمیم پوست سالم مرتبط است و خاصیت ضد پیری دارد. در آخر برای کسب اطلاعات بیشتر به وب سایت بانو ارا مراجعه نمایید.