ماده های طبیعی و درمان خانگی جوش صورت امروزه می تواند جایگزین مناسبی برای درمان های شیمیایی و هم چنین درمان هایی مانند لیزر و ... باشد، به دلیل آن که هم از نظر قیمت بسیار مناسب تر هستند و هم چنین برای پوست شما ضرر نداشته و به علاوه بسیار مفید می باشند. در مان های خانگی و گیاهی در دراز مدت تأثیر خود را نشان می دهد و ممکن است مانند درمان های دارویی و شیمیایی تأثیر چند روزه یا چند هفته ایی نداشته باشد.
بسیاری از درمان‌های خانگی می توانند به متعادل کردن سطح چربی پوست، کاهش التهاب، از بین بردن باکتری ها، جلوگیری از بروز جوش و حتی درمان جوش صورت کمک کنند. این درمان ها شامل اسانس های روغنی، گیاهان دارویی، مکمل‌های طبیعی و برخی تغییرات ساده در شیوه‌ی زندگی است. در این مقاله از وب سایت بانو آرا، درمان خانگی جوش صورت و مواد طبیعی برای از بین بردن جای جوش را بیان کرده و شواهد علمی این درمان ها را نیز بررسی می‌کنیم. در ادامه با ما همراه باشید.
جوش صورت و درمان آن
تا به حال کسی را دیده اید که ادعا کند در عمرش حتی یک جوش هم روی پوست صورت یا دیگر بخش های بدنش نزده است؟ چنین ادعایی بیشتر شبیه معجزه می ماند. بیشتر مردم در طول زندگی، عارضه پوستی جوش را تجربه می کنند. تقریبا همه افراد در سن نوجوانی به عارضه آکنه مبتلا می شوند. ابتلا به آکنه در بزرگسالان هم شایع است و در کل به وجود آمدن آکنه می تواند دلایل بسیار متفاوتی داشته باشد.
آکنه معمولا بر روی پوست صورت شما پدیدار می شود، اما در بسیاری از موارد ممکن است قسمت های دیگر بدن تان نیز به آکنه دچار شوند. شدت جوش می تواند از یک جوش قرمز التهابی کوچک تا آکنه شدید که منجر به اسکار ( جای جوش ) می شود، متغیر باشد. مراقبت از پوست و رسیدگی به آن می تواند تا حد بسیاری در جلوگیری از بروز آکنه به شما کمک کند، بنابراین اولین قدم برای درمان آکنه مراقبت از پوستتان می باشد.
به طور کلی، عارضه آکنه زمانی روی پوست شما ظاهر می شود که منافذ خاص پوست تان بسته شوند و چربی پوست تان راهی برای خروج پیدا نکند. در واقع، تجمع چربی در زیر منافذ پوست باعث ایجاد برآمدگی و رشد باکتری می شود و در آخر منجر به آکنه در نقاط بدن شما خواهد شد.
جوش های صورت شما می تواند به کیست هایی بسیار بزرگ و بر آمده تبدیل شود، اگر در چنین وضعیتی هستید بهتر است که با متخصص پوست در این باره مشورت بگیرید یا به سراغ داروهای شیمیایی و هم چنین تخلیه کیست ها بروید، زیرا در این مورد درمان های خانگی اثر بخش نخواهند بود.
راه های خانگی و مواد طبیعی برای درمان جوش ها
استفاده از روغن درخت چای
روغن درخت چای، یک ماده‌ی ضد باکتری و ضد التهاب طبیعی است؛ به این معنی که ممکن است پروپیونی باکتریوم آکنه ( باکتری ایجاد کننده‌ی آکنه ) را از بین ببرد. خواص ضد التهابی روغن درخت چای به صورتی است که می‌تواند تورم و قرمزی جوش ها را نیز کاهش دهد اما ممکن است در درمان جای جوش تأثیر چندانی نداشته باشد.شما می‌توانید عصاره‌ی درخت چای را به صورت کرم، ژل یا اسانس روغنی، روی آکنه هایتان بمالید. اگر از اسانس روغنی استفاده می کنید، ابتدا آن را در یک روغن حامل رقیق کنید.
گیاه نارون کوهی یک درمان ناشناخته
نارون کوهی ممکن است برای بسیاری از شما نا شناخته باشد و شما نه تنها از آن استفاده نکرده اید، بلکه ممکن است اسمش را تا به حال نشنیده اید. نارون کوهی یا هاماملیس یکی از بهترین داروهای شناخته شده برای از بین بردن جای جوش و درمان آن است. این گیاه قابضی طبیعی است که التهاب و قرمزی را کنترل می کند. هم چنین، سرعت رشد باکتری ها بر پوست را کاهش می دهد، بنابراین می تواند یک داروی طبیعی مناسب برای درمان جوش های صورت باشد.
طرز تهیه ماسک نارون کوهی:
- ۱ قاشق غذاخوری پوست نارون کوهی و ۱ فنجان آب را به مدت ۳۰ دقیقه در ظرفی خیس کنید. سپس مخلوط را روی اجاق گاز گذاشته تا به جوش بیاید. پس از آن، حرارت را کاهش داده تا به مدت ۱۰ دقیقه ( به صورتی که در ظرف را گذاشته‌اید ) بجوشد.
- سپس مخلوط را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دیگر مانده تا خنک شود. مایع را صاف کرده و در ظرف در بسته ای نگه داری کنید. شما می توانید از این ماده ۱ تا ۲ بار در روز ( یا به صورت دلخواه ) با استفاده از توپ پنبه‌ای روی پوست تمیز، استفاده کنید.
- اگر تهیه و یا استفاده سنتی از این گیاه برایتان سخت است، می توانید از ژل، دستمال مرطوب و سایر محصولات که حاوی نارون کوهی هستند، استفاده کنید.
روغن جوجوبا، گیاهی معجزه گر:
روغن جوجوبا، یک ماده‌ی طبیعی مومی بوده که از دانه های درختچه جوجوبا استخراج می شود. مواد مومی موجود در روغن جوجوبا به ترمیم پوست آسیب دیده کمک می کند؛ به این معنی که این مواد می توانند در تسریع بهبود زخم ها ( از جمله آکنه و آسیب های ناشی از آن ) نیز موثر باشند. روغن جوجوبا یک درمان کاملا موثر ،گیاهی و خانگی برای آکنه ها می باشد که می تواند فرآیند بهبود پوست شما را بسیار تسریع بخشد.
نکته:
- برخی از ترکیبات موجود در روغن جوجوبا ممکن است به کاهش التهاب پوست کمک کنند؛ به این معنی که آن‌ها می‌توانند قرمزی و تورم اطراف جوش‌ها، جوش‌های سر سفید و سایر ضایعات پوستی ملتهب را کاهش دهند.
- سعی کنید اسانس روغنی جوجوبا را با ژل، کرم یا ماسک صورت خاک رس مخلوط کرده و آن را روی آکنه بمالید. در غیر این صورت، چند قطره روغن جوجوبا را روی پنبه ریخته و به آرامی روی آکنه ها مالش دهید.
- به هنگام استفاده از روغن های گیاهی، دستان خود را تمیز با آب و صابون بشویید و بعد از آن روغن را بر روی پوست خود ماساژ دهید، به دلیل آن که باکتری ها جوش های صورت شما را ملتهب نکند.
روغن زیتون، ماده ایی در دسترس همه
این روزها خواص روغن زیتون برای هیچ کس پوشیده نیست. این روغن نه تنها برای سلامت بدن شما مفید است، بلکه یک درمان خانگی جوش صورت هم به حساب می‌آید. از آن جایی که روغن زیتون دارای آنتی اکسیدان و ضد التهاب است به درمان جوش کمک می کند.
ممکن است گمان کنید که روغن زیتون به دلیل چرب بودن کمکی به درمان آکنه شما نخواهد کرد، اما باید بیان کنیم که این گونه نمی باشد و این روغن خواص بسیاری دارد. زمانی که پوست مرطوب است جوش و جای آن، سریع‌تر از زمانی که پوست خشک است، بهبود پیدا می‌کند. روغن زیتون برای این موضوع عالی است چراکه موجب آبرسانی پوست می‌شود. این روغن منافذ پوست را نمی‌بندد. البته، اگر به خوبی آن را پاک کنید.
طرز استفاده از ماسک روغن زیتون:
۲ قطره روغن زیتون را به صورت خوب بزنید. سپس، یک حوله‌ی گرم و مرطوب را به صورت خود بزنید تا منافذ آن را باز کند و روغن وارد پوستتان شود. در پایان، صورت خود را با آب گرم و یک پد خشک تمیز کنید. اگر هنوز روغنی روی پوست باقی مانده است، به آرامی جذب خواهد شد.
لیمو ماده ایی جادویی و معجزه گر
لیمو، سفید کننده ای طبیعی است که به کم رنگ شدن جای انواع زخم روی پوست شما کمک می کند. لیمو سلول های مرده ی پوست را از بین می برد، رشد سلول های جدید را افزایش می دهد و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد. لیمو به دلیل داشتن خاصیت اسیدی در درمان جوش های صورت بسیار رایج است، به علاوه به دلیل داشتن ویتامین سی فراوان، می تواند تغذیه ایی بسیار مناسب برای پوست شما باشد.
روش های استفاده از لیمو
- با نوک انگشتان خود یا با پنبه، آب لیموی تازه را به طور مستقیم روی جای جوش ها بمالید. حدود ۱۰ دقیقه منتظر بمانید، سپس، صورت خود را با آب بشویید. این کار را یک یا دو بار در روز تکرار کنید.
- مقادیر مساوی آب لیمو و عسل را با هم مخلوط کنید. این مخلوط را با پنبه روی جای جوش ها بمالید. حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید. سپس، آن را با آب بشویید و به آرامی صورت خود را خشک کنید. هر روز یک بار از این روش استفاده کنید.
- یک قاشق چایخوری آب لیمو را با یک قاشق چایخوری روغن ویتامین E مخلوط کنید. آن را قبل از خواب، روی جای جوش ها بزنید. صبح روز بعد آن را بشویید. این کار را هر شب تکرار کنید.
چای سبز معجزه ایی برای پوست و بدن شما
چای سبز، حاوی غلظت بالایی از گروهی از آنتی اکسیدان‌های پلی فنول، به نام کاتشین ها است. به همین دلیل یک درمان خانگی جوش صورت محسوب می‌شود. در منافذ پوست بیشتر افرادی که به آکنه مبتلا هستند، بیش از حد سبوم یا چربی طبیعی وجود داشته و آنتی‌اکسیدان کافی وجود ندارد. آنتی اکسیدان‌ها، به بدن کمک می‌کنند که مواد شیمیایی و مواد زائدی که ممکن است به سلول‌های سالم آسیب برسانند را تجزیه کند. چای سبز به پاک کردن برخی از ضایعات و آلودگی‌های جمع شده در جوش‌های سر باز، کمک می‌کند.
این ماده حاوی ترکیباتی است که می‌تواند در موارد دیگری نیز موثر باشد. این موارد عبارت اند از:
- تولید سبوم پوست را کاهش دهد.
- باکتری پروپیونی باکتریوم آکنه ( باکتری که به آکنه منجر می شود ) را کاهش دهد.
- التهاب پوستی و قرمزی پوست را کاهش دهد.
چای سبز ممکن است از طریق نوشیدن یا استفاده از عصاره‌ی آن روی پوست، به شما کمک کند؛ هرچند محققان اظهار داشته‌اند که شواهد موجود درباره‌ی این ادعا، محدود است. با این حال، نتایج مطالعه‌ای نشان می‌دهد که پس از ۸ هفته استفاده از عصاره‌ی پلی فنولی چای سبز، ۷۹ و ۸۹ درصد کاهش در جوش‌های سر سفید و جوش‌های سر سیاه ایجاد شده است.
سیب زمینی قوی ترین روشن کننده پوست
نشاسته ی زیاد، جای جوش و لکه های پوست را محو می کند. سیب زمینی سرشار از نشاسته است. شاید بسیار تعجب آمیز باشد که چگونه از سیب زمینی برای درمان جوش و جای جوش استفاده می شود، در زیر برای شما طرز استفاده از سیب زمینی برای درمان آکنه بیان شده است:
- سیب زمینی را رنده کنید. سپس، با کمک پارچه آب آن را بگیرید و تفاله ها را جدا کنید. آب سیب زمینی را روی جای جوش های خود بمالید. بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. بعد آن را بشویید.
- یک برش ضخیم از سیب زمینی را به مدت یک دقیقه روی پوست خود بمالید. آب سیب زمینی را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی صورت خود بگذارید. بعد پوست خود را بشویید
روغن نارگیل ماده ایی مناسب برای پوست و مو
حتماً از خواص روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو شنیده اید. خوشبختانه، تحقیقات علمی هم این نکته را تأیید می کنند. این روغن منبعی غنی از ویتامین E و اسید های چرب است و به همین دلیل می تواند جای جوش را از بین ببرد. استفاده از روغن نارگیل به حفظ سلامت پوست و درمان جوش نیز کمک می کند و هم چنین برای درمان خشکی و پوست و مو بسیار موثر می باشد.
روش استفاده از روغن نارگیل:
- روغن نارگیل را گرم کنید و روی جای جوش های خود بمالید. به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه جای جوش ها را ماساژ دهید. یک ساعت صبر کنید و بعد آن را با آب گرم بشویید.
- شما می توانید روغن اسطوخودوس را با یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید. آن را روی محل مورد نظر خود قرار دهید و تا چند دقیقه ماساژ دهید. بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوستتان بماند. بعد آن را با آب گرم بشویید. تا چند هفته ی متوالی، روزی یک یا دو بار از این روش استفاده کنید.