راهنمای خرید لوازم آرایش در دوران بارداری

بیشتر مادران باردار می دانند آنچه که در بارداری استفاده می کنند، می تواند بر سلامت فرزندشان تأثیرگذار باشد. اما ممکن است توجه نداشته باشید آنچه که بر روی پوست یا بدنتان قرار می دهید، مثلاً لوازم آرایشی یا بهداشتی هم می تواند بر سلامت شما و جنینتان تأثیر بگذارد.تعداد کمی از مواد تشکیل دهنده در محصولات آرایشی و بهداشتی وجود دارند که کارشناسان معتقدند بهتر است در دوران بارداری از آنها اجتناب کرد.

آرایش در دوران بارداری قواعد خاص خود را دارد و شما نمی‌توانید مانند قبل از بارداری از هر وسیله آرایشی استفاده کنید. اگر می‌خواهید در مورد لوازم آرایش مخصوص بارداری بیشتر بدانید با این مقاله از بانوآرا با ما همراه باشید.

آرایش کردن در دوره ی بارداری

در دوران بارداری اتفاق ناخوشایندی که برای برخی خانم‌ها پیش می آید، تغییر چهره است. این تغییر چهره می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• به وجود آمدن لک
• ایجاد جوش‌های پوستی و زیر پوستی روی صورت
• تورم و بزرگ شدن بینی
• متورم شدن صورت
• ورم کردن پاها

با بروز این علائم بعضی از خانم‌های باردار اعتماد به نفس خود را از دست می دهند و برای برگرداندن زیبایی خود به لوازم آرایشی روی می آورند.معمولاً زنان باردار به دلیل افزایش تولید ملانین در بدن، دچار تیرگی پوست شده که این مسئله در نقاط مختلفی مانند صورت، زیر بغل، کشاله ران  و … دیده می‌شود.

برای بهبود رنگ پوست توصیه می‌کنیم سراغ لوازم آرایشی نروید چون این تغییر رنگ ها معمولاً بعد از بارداری از بین خواهند رفت.در کل باید بگوییم بارداری شامل تغییرات هورمونی بسیار شدید است. این تغییرات گاهی باعث بروز نگرانی شده و فرد را مجبور به استفاده از لوازم آرایش در بارداری می‌کند.

استفاده از لوازم آرایش در دوران حاملگی چه خطراتی دارد؟

در مورد استفاده از لوازم آرایشی و خطر مواد شیمیایی در دوران بارداری احتمالاتی وجود دارد:

1. هیدروکینون، یک روشن کننده محبوب پوست، باعث ایجاد ناهنجاری در جنین نمی‌شود. با اینحال چون میزان جذب سیستمیک نسبتاً بالایی در خون دارد، بهتر است که قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی را در طول بارداری به حداقل برسانیم.
2. با اینکه میزان جذب ترتینوئین پایین است، اما بر اساس چند گزارش پزشکی استفاده موضعی آن ممکن است منجر به نقایص زایمان شود. فتالات، ماده شیمیایی که در اکثر محصولات آرایشی مانند رژ لب، اسپری مو و لاک ناخن وجود دارد، با هورمون های دوران بارداری تداخل پیدا می‌کند. یک مطالعه نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی می‌تواند سطح IQ کودک را بیش از شش درجه کاهش دهد.
3. استفاده موضعی از کلیندامایسین و اریترومایسین برای آکنه و جوش، هیچگونه تأثیر مخربی بر سلامتی جنین ندارد. پوست به سختی اسید سالیسیلیک، عنصر اصلی کرم های ضد آکنه و دهیدروکسی استون یک ماده رنگی در محصولات برنزه کننده را جذب می‌کنند. بنابراین، این دو ماده شیمیایی تهدیدی برای سلامتی جنین نخواهند بود. سدیم، کلسیم و هیدروکسید پتاسیم در کرم های موبر نیز در دوران بارداری بی ضرر هستند. در واقع کرم ضد آفتاب از پوست در مقابل اشعه مضر ماوراء بنفش محافظت کرده و به پیشگیری از ملاسما (لکه بارداری) کمک می کند. از این رو اکثر مردم احساس می‌کنند که می‌توانند با استفاده از لوازم آرایشی بدون آسیب به سلامتی فرزند خود زیبا و جذاب بنظر برسند.

لوازم آرایش مخصوص خانم های باردار

برای هر خانمی، بارداری یکی از حساس ترین دوران‌های زندگی حساب می شود. در این دوران مادر باید مراقب سلامت خود و جنینش باشد و از انجام کارهای مضر خودداری کند.همانطور که گفتیم تغییر چهره در دوران بارداری باعث می‌شود که مادران باردار به استفاده از لوازم آرایش در بارداری روی بیاورند. اما برخی مواد شیمیایی موجود در محصولات آرایشی خطرناک هستند و می‌توانند به جنین آسیب برسانند.

لوازم آرایش گیاهی مخصوص دوران بارداری

در دوران بارداری بهتر است از لوازم آرایشی که پایه گیاهی دارند استفاده شود. همچنین بهتر است خانم‌های باردار هنگام خرید لوازم آرایش دقت کنند که مواد آرایشی فاقد چربی و بدون پارابن باشند.

استفاده از رژ لب در دوران بارداری

در استفاده از لوازم آرایش و آرایش کردن در بارداری به خصوص رژ لب باید با احتیاط انجام شود. رژ لب یکی از لوازم آرایشی پرطرفدار در میان خانم‌هاست و یکی از ترکیبات به کار رفته در فرمولاسیون آن، سرب می‌باشد.

سرب یک ترکیب سمی بوده و خطرات زیر را به همراه دارد:

• افزایش فشار خون در خانم‌های باردار
• آسیب های مغزی و کلیوی به جنین

مواد دیگری که معمولاً در رژلب ها به کار برده می شود، ماده نگهدارنده خطرناک پارابن است. این ماده می‌تواند از طریق مایع مخاطی پوست جذب بدن گردد و برای سلامت جنین نیز خطرناک باشد.اگر به دنبال لوازم آرایش مخصوص دوران بارداری هستید باید از رژلب‌های بدون سرب و بدون پارابن استفاده کنید. بهترین گزینه برای آرایش در دوران بارداری استفاده از رژ لب‌های گیاهی است.

رژ لب های گیاهی برای آرایش کردن در بارداری

پیش از این گفتیم که یکی از لوازم آرایش مخصوص بارداری رژلب بدون سرب است. اما چطور می‌توان رژ لب بدون سرب را تشخیص داد؟

برای شناخت رژلب های سرب دار از بدون سرب باید از طلا استفاده کنید. برای این کار لازم است مقداری رژلب را بر روی دست خود کشیده و بعد با یک طلا بر روی آن خطوطی بکشید. اگر رژلب تغییر رنگ داد نشانه سرب دار بودن آن است.برای آرایش کردن در بارداری باید از رژلب بدون سرب استفاده کرد. قیمت رژلب بدون سرب به خاطر کیفیت بالایی که دارد، کمی گرانتر است.

استفاده از رنگ مو در بارداری

رنگ کردن موها یکی از مواردی است که در زمان بارداری باید خیلی با احتیاط انجام شود. چون رنگ مو از مواد شیمیایی درست شده و ممکن است روی سلامت جنین تأثیر بگذارد.از آن جا که سلامت جنین برای مادران باردار خیلی مهم است باید بگوییم رنگ کردن موها به خصوص در سه ماهه اول بارداری با خطرات زیادی همراه است، چون در سه ماه اول، جنین خیلی سریع رشد می‌کند و همچنین اعضای مهم بدن انسان در این دوران شکل خواهند گرفت.

با وجود مطالب گفته شده در صورتی که هنوز به رنگ کردن موهایتان در دوران بارداری علاقه دارید و می‌خواهید حتماً این کار را بکنید، بهتر است رنگ کردن مو را به سه ماهه دوم بارداری موکول کنید و همچنین از رنگ موهای گیاهی که بی خطرترین راه است استفاده نمایید.

معمولاً جذب رنگ از طریق منافذ پوست خیلی کم است اما رنگ موهای شیمیایی دارای مواد سمی هستند که می‌توانند سلامت جنین را به خطر بیاندازند. مواد سمی موجود در رنگ مو عبارتند از:

• آمونیاک
• قطران زغال سنگ

استفاده از رنگ موی گیاهی برای دوران بارداری

یکی از پر فروش ترین رنگ موهای موجود در سراسر دنیا رنگ موی کالر سیلک رولون می‌باشد. کیفیت این رنگ موها بسیار بالا است و طرفدارن زیادی دارد. مهم ترین دلیل محبوبیت این رنگ مو این است که پایه ترکیبات آن گیاهی بوده و مواد مضر مانند آمونیاک و پارابن در آن استفاده نشده است.

این رنگ موی با کیفیت موهای خاکستری و سفید را به خوبی پوشش داده و به خاطر داشتن فیلترهای UV به سادگی می‌تواند از موهای شما در برابر نور خورشید محافظت کند.رنگ موی رولون، بو و مواد شیمیایی ندارد به همین دلیل چشم ها را نمی‌سوزاند و بعد از استفاده از آن در کف سرتان هیچ گونه سوزشی احساس نخواهید کرد.

این کیت رنگ مو، موهایتان را بسیار نرم، خوش حالت و درخشان می‌کند و مانع ایجاد موخوره و آسیب های دیگر مو می‌شود.رنگ موی کالر سیلک رولون به حدی بدون ضرر است که می‌توان گفت همه افراد حتی خانم‌های باردار یا افرادی که تحت شیمی درمانی هستند هم می‌توانند از این رنگ موی با کیفیت استفاده کرده و نهایت لذت را از نتیجه خوب آن بگیرند.

ضد آفتاب مناسب  برای دوران  بارداری

ضد آفتاب‌ها در دو نوع شیمیایی و فیزیکی وجود دارند. خانم های باردار حتماً باید از ضد آفتاب‌های فیزیکی استفاده کنند. مواد موجود در ضد آفتاب‌های شیمیایی، می‌توانند از طریق پوست به بدن جذب شوند. مواد شیمیایی جذب شده با جریان خون وارد بند ناف شده و سلامت جنین را به خطر خواهند انداخت. پس مادران باردار باید حساسیت ویژه‌ای در خرید ضد آفتاب مناسب داشته باشند.

میزان SPF کرم ضد آفتاب باید بین ۳۰ تا ۵۰ باشد تا از جذب اشعه های UVA و UVB نور خورشید جلوگیری کند و محافظ پوست باشد.کرم های ضد آفتاب گیاهی با پایه روغنی که روغن خالص گیاهی دارند و از مواد معدنی مانند دی اکسید تیتانیوم و اکسید روی در آن‌ها استفاده شده، بهترین گزینه برای دوران بارداری هستند.

چون علاوه بر این که جذب پوست نمی‌شوند از جذب اشعه های مضر آفتاب جلوگیری خواهند کرد.در بارداری از ضد آفتاب‌های شیمیایی حاوی ویتامین A استفاده نکنید چون باعث ایجاد نقص‌های مادرزادی نخاعی می‌گردد. ضد آفتاب‌های با SPF بالای ۵۰ مناسب زنان باردار نیستند.

استفاده از ضد آفتاب های گیاهی مناسب برای دوران بارداری

ضد آفتاب‌ها یکی از مهمترین محصولات مراقبتی پوست هستند. کرم‌های ضد آفتاب مینرال که پایه گیاهی دارند، برای دوران بارداری بسیار مناسب هستند.یکی از این ضد آفتاب ها، کرم ضد آفتاب الارو مدل Mineral SPF30 است. این محصول برای دوران بارداری انتخاب مناسبی است.

بهترین ضد آفتاب برای دوران بارداری چه ویژگی هایی دارد:

طیف گسترده باشد:

کرم های ضد آفتاب طیف گسترده، از پوستتان در برابر هر دو اشعه UVA و UVB محافظت می‌کنند.

عاری از اکسی بنزون باشد:

در دوران بارداری از خرید ضد آفتابی که حاوی ماده فعال اکسی بنزون باشد، خودداری کنید.

اس پی اف ۳۰ تا ۵۰ (50-SPF 30) داشته باشد:

این نوع کرم‌های ضد آفتاب از پوست به خوبی در برابر نور خورشید حفاظت می‌کنند.

ضد آفتاب‌های فیزیکی بخرید:

ضد آفتاب‌های فیزیکی یا معدنی خاصیت ضد آلرژیکی بالایی دارند و برای زنان باردار دارای پوست حساس گزینه خوبی به شمار می‌روند.

کرم های مخصوص و ضد جوش در دوران بارداری

در دوران بارداری تغییرات هورمونی رخ می‌دهد و همین مسئله تعادل میان هورمون‌های زنانه و مردانه را بهم می‌زند. به هم خوردن تعادل هورمون ها یکی از دلایل ایجاد جوش است.

بیشتر کرم های ضد جوش که در بازار وجود دارند شیمیایی بوده و موادی که در ساخت آن‌ها استفاده شده شامل موارد زیر می‌شوند:

• تتراسایکلین
• ترتینوئین

این مواد برای جنین بسیار خطرناک بوده و حتی می‌تواند باعث نقص های هنگام تولد در جنین شوند.توصیه می‌کنیم به جای استفاده از کرم‌های ضد جوش شیمیایی، یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و آب به مقدار کافی در طول روز بنوشید. رعایت این نکات از تشدید جوش و آکنه بر روی پوست جلوگیری می‌کنند.اگر مجبور شدید برای درمان جوش های دوران بارداری از محصولات ضد جوش استفاده کنید، تا جایی که ممکن است لوازم آرایش مخصوص بارداری و محصولات گیاهی را انتخاب کنید.

کرم پودر گیاهی مناسب برای آرایش کردن در دوران بارداری

کرم پودر پایه اصلی در آرایش خانم ها به شمار می‌رود و روی نتیجه نهایی کار تأثیر به سزایی دارد. بهتر است در دوران بارداری از کرم پودرهایی که پایه گیاهی دارند استفاده شود.

ویژگی‌های یک کرم پودر خوب چه چیزهایی هستند:

کرم پودری که برای استفاده روزانه باشد باید سبک بوده و حس سنگینی روی پوست ایجاد نکند. اگر بافت کرم سنگین باشد منافذ پوست را بسته و اجازه تنفس به سلول های پوست نمی‌دهد که این مسئله می‌تواند آسیب‌های پوستی به دنبال داشته باشد.

کرم پودر باید آبرسان عمیق پوست باشد و حس تازگی و طراوت به پوست ببخشد.کرم پودر بهتر است با روغن های با پایه گیاهی و عصاره گیاهان غنی شده و خاصیت مرطوب کنندگی داشته باشد.کرم پودرهای حاوی روغن‌های گیاهی معمولاً ویژگی‌های بالا را داشته و برای آرایش کردن در بارداری از سایر کرم پودرها بهتر هستند. یکی از این نمونه ها کرم پودرهای برند اوریفلیم هستند.

استفاده از لاک ناخن در بارداری

لاک ناخن جذب پوست نمی‌شود و به همین خاطر استفاده از آن در دوران بارداری ممانعتی ندارد. اما نکته‌ای که وجود دارد این است که اگر ذرات لاک ناخن بصورت اتفاقی و ناخواسته بلعیده شوند، می‌تواند سلامت جنین را با مشکل رو به رو کند.

مواد خطرناک موجود در فرمولاسیون لاک ناخن خطراتی مثل ابتلا به آسم، آلرژی، اختلالات تنفسی و … را برای مادر و جنین به همراه دارند. مواد خطرناک موجود در لاک شامل موارد زیر می‌شوند:

• تولوئن
• فرمالدئید
• کافور
• و …

آیا استفاده از عطر و اسپری در دوران بارداری درست است یا خیر؟

به غیر از دغدغه آرایش کردن در بارداری ، یکی از سوالاتی که مربوط به استفاده از لوازم آرایش در بارداری می‌شود این است که استفاده از عطر و اسپری برای زنان باردار خطر آفرین است یا خیر؟

معمولا عطر و اسپری خطری برای جنین و مادر ایجاد نمی‌کنند اما ممکن است ترکیبات به کار رفته در آن‌ها به شکلی باشد که فرد را دچار حساسیت کرده و مادر را با حالت تهوع و سرگیجه رو به رو کند.پیشنهاد ما این است که زنان باردار به ویژه در سه ماهه اول بارداری برای خوشبو کردن بدن از استحمام روزانه استفاده کنند و به دنبال خوشبو کننده‌های شیمیایی مانند عطر و اسپری نروند.

می توانید از عطرهای برند فرانسوی ایوروشه که کاملاً گیاهی و بر گرفته از طبیعت هستند، استفاده کنید. در واقع تمامی محصولات ایوروشه فاقد مواد مضر و شیمیایی هستند و برای دوران بارداری گزینه‌ای ایده‌آل هستند.