نقش بسیار مهم ویتامین C بر سلامت پوست را تمامی افراد می دانند. ویتامین C دارای کاربردهای مختلفی برای سلامت پوست است. بنابراین استفاده از این ترکیب در محصولات مراقبت پوستی برای استفاده بیماران امری بسیار ضروری است. استفاده موضعی از این ویتامین در سطح پوست نقش مهمی در جوان‌سازی و احیای بافت پوست را دارد و درک و شناخت درست عملکرد آن نیز از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
سرم ویتامین C از معجزات عالی برای پوست می باشد. پوست برای محافظت از آسیب ها و برای حفظ طراوات و شادابی و جوانی خود نیازمند املاح و ویتامین های بسیار مفید است همان طور که بدن برای تقویت سیستم دستگاه ایمنی نیازمند املاح معدنی و ویتامین است پوست نیز نیاز به رسیدگی دارد.
یکی از مناسب ترین ویتامین های مناسب پوست ویتامین Cکه یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است از این رو می توان این ماده را امروزه علاوه بر سبد غذایی و رژیم های گوناگون به صورت موضعی نیز در ترکیبات سرم و کرم های روزانه، ماسک و تمیز کننده ها به وفور پیدا کرد که می تواند به کاهش چین و چروک، کاهش آسیب نور خورشید و تقویت ایمنی پوست کمک بزرگی کند.
سرم ویتامین C چیست؟
امروزه با توجه به اهمیت ویتامین C در زیبایی پوست و با توجه به این که این ویتامین غنی از آنتی اکسیدان است از این ویتامین در ترکیبات بسیاری از محصولات مراقبت از پوست، مثل انواع سرم ها، انواع مرطوب کننده ها و انواع ماسک های صورت و مو استفاده می شود.
پوست برای جوانی نیاز به کلاژن سازی دارد و سرم های حاوی این ویتامین بهترین روش برای کلاژن سازی پوست می باشد زیرا مانع آزاد شدن رادیکال های آزاد می شود از این رو مصرف این سرم می تواند برای افرادی که دارای مشکلات پوستی هستند با تولید کلاژن بسیار تاثیر گذار باشد از این رو توصیه می شود تا افرادی که به دنبال مراقبت از پوست خود هستند استفاده از سرم ویتامین C را در برنامه مراقبت از پوست خود داشته باشند.
در رابطه با کرم ها و لوسیون های حاوی این نوع ویتامین باید این نکته را در نظر گرفت که استفاده بیش از حد مجاز این نوع ویتامین در ترکیبات کرم ها و یا سرم ها می تواند به پوست آسیب بزند از این رو با توجه به توصیه کارشناسان پوست، از محصولاتی استفاده کنید که دارای ۱۰ الی ۱۵ درصد ویتامین C باشد.
ویتامین C و خواص بی نظیر آن
سرم ویتامین C برای انواع پوست
ویتامین C دارای یک منبع ایمنی غنی و عالی از منابع ویتامینی واقعی است و برای انواع پوست ها در استفاده موضعی طولانی مدت هیچ گونه عارضه جانبی ایجاد نمی کند. در موارد نادر افرادی با پوست های بسیار حساس ممکن است مقدار کمی تحریک جزئی پوست را مشاهده کنند. ویتامین C همچنین در رابطه با استفاده همزمان با سایر محصولات مراقبتی پوست از جمله هیدروکسی اسیدها، رتینول ها و SPF ها نیز ایمن است.
سرم ویتامین C روشن کننده و درخشان کننده است
ویتامین C می‌تواند در محو شدن و نابود شدن رنگدانه های پوستی موثر باشد و پوستی صاف و درخشان به شما هدیه دهد. همچنین از افتادگی پوست، پیری زودرس و ایجاد چین و چروک های ناشی از افزایش سن نیز جلوگیری نموده و جلوه ای زیبا و جوان به پوست می بخشد.
سرم ویتامین C و کاهش قرمزی و مشکلات پوستی
ویتامین C در درمان انواع التهابات پوستی منبع غنی و قابل اعتمادی است و با به حداقل رساندن قرمزی و کاهش اگزمای پوستی چهره یکنواخت تری ایجاد می نماید.
سرم ویتامین C از بین بردن عوارض ناشی از افزایش فشار خون
ویتامین C در هایپر پیگمانتاسیون که از جمله لکه های ناشی از تابش آفتاب و لکه های سنی و ملاسما است و هنگام تولید بیش از حد ملانین در مناطق خاصی از پوست رخ می دهد و همچنین در مناطقی که آکنه بهبود یافته بروز می نماید، مانع از تولید و افزایش در تولید ملانین گشته و در محو نقاط تاریک و سیاهی ناشی از تابش مستقیم نور خورشید کمک میکند و چهره‌ای جوان تر، یکنواخت تر و البته بدون عارضه پوستی به شما هدیه می دهد.
سرم ویتامین Cآبرسان است
مشخص شده است که منیزیم آسکوربیل فسفات – یکی از مشتقات اصلی ویتامین C که در محصولات مراقبت از پوست بکار می‌رود قابلیت آبرسانی به پوست را دارد. این ماده، ازدست دادن آب از راه اپیدرم را کاهش داده و اجازه می‌دهد که پوست‌تان، رطوبت را بهتر حفظ کند.
سرم ویتامین C و محافظت از آفتاب
سرم های حاوی ویتامین C در برابر اشعه ماورائ بنفش خورشید از پوست محافظت می کنند به هر شکل سرم ویتامین C محافظت اندکی از پوست شما در برابر آفتاب می کند و بایستی ضد آفتاب معمول نیز استفاده شود .
ویتامین C می تواند علائم آسیب پوستی ناشی از آفتاب شامل اختلالات رنگ یا همان کک و مک و ملاسما و چروک ها را بهبود بخشد. علت خاصیت آنتی اکسیدانی ویتامین C است که می تواند لک های ناشی از افزایش سن و چروک ها را محو کند .
سرم ویتامین Cبهبود جای زخم و سوختگی‌ها
شواهد اولیه نشان می‌دهد که ویتامین C می‌تواند باعث تسریع در بهبود زخم شود و نیاز بیماران دچار سوختگی‌های شدید را به تهویه هوا کاهش دهد. آنتی‌اکسیدان‌های موجود در ویتامین C به درمان جای زخم ناشی از سوختگی کمک زیادی می‌کنند.
مقدار بالای این ویتامین، باعث کاهش نشت مویرگی (خارج شدن پلاسمای خون از درون رگ به بافت‌های اطراف) می‌شود که بعد از سوختگی ایجاد می‌شود. همچنین از آنجاکه ویتامین سی به رشد بافت پوست جدید کمک میکند، به شکل حیرت انگیزی برای درمان زخم و سوختگی بسیار مفید است.
ویتامین C قرمزی پوست را کاهش می‌دهد
ویتامین c برای درمان درجه‌های مختلف التهاب پوستی، اثرهایی مثبت داشته است. سرم ویتامین c با کاهش قرمزی پوست رنگ پوست را یکنواخت میکند.
ویتامین C ظاهر حلقه‌های تیره زیر چشم را کاهش می‌دهد
سرم ویتامین C با پر کردن و آبرسانی ناحیه‌ی زیر چشم، به هموار و صاف شدن آن کمک میکند. ویتامینC در کم کردن قرمزی خیلی مؤثر است. برخی افراد می‌گویند ویتامین C به بی‌رنگ کردن خطوط حلقوی اطراف چشم، هم کمک میکند.
ویتامین C و کمک به درمان اگزما
یک روش مناسب برای درمان اگزما، ترکیب ویتامین C و زینک است. اگر به اگزما مبتلا هستید، مصرف ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم ویتامین C و ۱۵ میلی‌گرم زینک به صورت روزانه می‌تواند مکمل درمانی بسیار مناسب برای شما باشد.
ویتامین C باعث تولید کلاژن می‌شود
استفاده از ویتامین c برای پوست راه بسیار شناخته شده ای برای افزایش تولید کلاژن است. کلاژن پروتئینی طبیعی است که در طول زمان از بین می‌رود. اگر کلاژن پوست کم باشد، خط‌های نازک و چین و چروک در پوست ایجاد می‌شود.
ویتامین C و بهبود بافت پوست
عروق خونی کوچکی زیر پوست وجود دارند که اکسیژن و مواد مغذی لازم برای حفظ سلامت پوست را حمل می‌کنند. بدون مواد مغذی کافی، پوست خشک و خشن خواهد شد. کلاژن باعث تقویت ساختارهای رگ‌های خونی و این عروق خونی کوچک زیر پوست می‌شود. بر این اساس، کرم‌های حاوی ویتامین C باعث بهبود ظاهر و بافت پوست می‌شوند.
از طرفی دیگر، ویتامین سی باعث افزایش ساخت الاستین می‌شود. الاستین باعث ایجاد ضخامت، خاصیت ارتجاعی، محافظت و ترمیم سلول‌های پوستی می‌شود. سفتی پوست به حفظ رطوبت، افزایش گردش سلول‌های پوست و پر شدن و صاف شدن سطح پوست کمک میکند.
ویتامین C باعث روشن شدن پوست می شود
سرم های ویتامین C می توانند لک های ناشی از افزایش سن و هایپر پیگمانتاسیون را درمان کنند سرم ویتامین C به عنوان لایه بردار طبیعی عمل کرده و باعث روشن شدن پوست می شود . علاوه بر این ویتامین C موضعی می تواند اریتم پوستی ناشی از آفتاب را کاهش دهد و حتی می تواند تعداد سلول های آسیب دیده در اثر آفتاب سوختگی را کاهش دهد .
ویتامین C و کاهش لکه‌های پوستی
لکه‌های پوست ممکن است به دلیل جای جوش یا دیگر آسیب‌های پوستی ایجاد شوند. پس از بهبود زخم، ممکن است رنگ پوست قسمت بهبود یافته نسبت به سایر قسمت‌های پوست شما تیره‌تر شود. ویتامین سی با در هم شکستن فرآیند رنگی شدن سلول‌های پوست، به مقابله با آن پرداخته و از بیشتر شدن آن پیشگیری میکند.
ویتامین C در مقابل آسیب ناشی از نور خورشید از پوست محافظت میکند
آسیب ناشی از نور خورشید توسط مولکول‌هایی به نام رادیکال‌های آزاد ایجاد می‌شود. اینها اتم‌هایی با یک الکترون جفت‌نشده هستند. رادیکال‌های آزاد به دنبال اتم‌های دیگری هستند تا بتوانند یک الکترون از آنها بگیرند و این می‌تواند آسیب قابل توجهی به پوست وارد کند. ویتامین C غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست. آنتی‌اکسیدان‌ها با دادن یک الکترون به این رادیکال‌های آزاد و بی‌ضرر ساختن آنها از پوست سالم محافظت می‌کنند.
چه سرمی را برای پوست نباید استفاده کرد ؟
در انتخاب سرم های پوست بهتر است تا در خرید آن ها و برای اثر بخشی مناسب به نوع پوست خود توجه کنید اگر شما از آن دسته افراد هستید که پوست خشک یا حساسی دارند بهتر است سرمی که استفاده می کنید دارای غلظت اسیداسکوربیک کمتری باشد.
بهتر است تا برای حفظ رطوبت پوست آن را به همراه مرطوب کننده استفاده نمایید تا به این ترتیب غلظت آن کمتر شود در مورد سرم ویتامین c گفتیم که در بین سایر ترکیبات مناسب پوست این نوع سرم بهترین است و از این رو و برای اثر بخشی بیشتر اگر روزانه استفاده شود علاوه بر روشن کردن پوست به آبرسانی آن نیز کمک میکند .