تعیین وقت قبلی
پوست بدن ما مانند پوست صورت نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد. امروزه استفاده از صابون های سنتی به دلایل بهداشتی خیلی توصیه نمی شود. شامپو بدن و ژل شستشو جایگزین مناسبی به جای صابون های سنتی هستند. ژل های مخصوص شستشو همان طور که از نامشان پیداست بر پایه ژل بوده و عطر قوی تری دارند اما شامپو بدن ها ملایم تر هستند و مرطوب کنندگی بیشتری دارند به همین دلیل برای پوست های خشک مناسب ترند. اما برای انتخاب شوینده مناسب باید به چند نکته توجه بفرمایید اول اینکه فاقد سولفات باشند زیرا سولفات بسیار مضر بوده و موجب آسیب بر بدن می شود. شوینده ها رایحه مختلفی دارند اما شوینده هایی که رایحه های طبیعی مانند عطر گل ها، میوه ها و ... دارند دل چسب ترند و حس آرامش و تمیزی را بیشتر القا می کنند. برخی از این شوینده ها حاوی لایه بردار هستند که لایه برداری باعث می شود پوست از سلول های مرده پاکسازی شود که موجب شادابی و طراوت پوست می شود.
