همه ما برای داشتن پوستی نرم، سالم و درخشان تلاش می کنیم. با این حال، غالباً نمی توان به این هدف رسید و معمولاً در این زمینه با مشکلاتی روبرو هستیم.داشتن پوستی بیش از حد خشک یا چرب می تواند بر زیبایی پوست تأثیر بگذارد و عوامل خارجی مانند آلودگی های شیمیایی، آلودگی و اشعه ماورا بنفش خورشید می تواند مشکلات پوستی را تحریک کند.در نتیجه تهیه ماسک های صورت تازه، طبیعی و سالم می تواند نقش بسزایی در این زمینه داشته باشد که هم مفید هستند و هم جایگزین های خوبی برای درمان های گران و دردناک می توانند باشند.
انواع مختلف ماسک های خانگی برای جوان کنندگی و زیبایی صورت
1-ماسک صورت عسل آرامش بخش
ترکیبات موردنیاز:
- 2 قاشق غذاخوری عسل خالص
- 1 قاشق چایخوری دارچین
- 1 قاشق غذاخوری لیموترش تازه
نحوه مصرف این ماسک خانگی:
عسل را برای چند ثانیه در ماکروویو گرم کنید و سپس آن را با دارچین و آب یک لیموترش تازه در یک کاسه کوچک ترکیب کنید. شناخته شده که دارچین التهاب و قرمزی را کاهش می دهد. علاوه بر این، هنگامی که دارچین به صورت موضعی استفاده می شود روغن اضافی را از بین می برد.
لیموترش به دلیل خاصیت اسیدی که دارد نه تنها به لایه برداری پوست کمک می کند، بلکه می تواند لکه های تیره را نیز به حداقل برساند. مخلوط را به آرامی روی صورت خود ماساژ دهید و بگذارید حدود 15-20 دقیقه بماند، سپس آن را بشویید.عسل طبیعی، ضد باکتری بوده و به مبارزه به آکنه کمک می کند. سرشار از آنتی اکسیدان است و با رادیکال های آزاد مضر که به پوست شما آسیب می رسانند مقابله می کند.
عسل یک ماده مرطوب کننده طبیعی است که از هوا رطوبت گرفته و پوست شما را مرطوب و صاف می کند. می تواند به از بین بردن سبوم (روغن) اضافی که باعث مسدود شدن منافذ پوست می شود، کمک کند. هم چنین از ایجاد جوشه مزاحم جلوگیری می کند.
عسل به عنوان یک ماسک خانگی جهت جوان سازی و زیبایی، به پوست در حفظ رطوبت کمک می کند. این ماده هم چنین پوست خشک یا شکاف خورده را بهبود می بخشد و می تواند پوستی صاف را به شما هدیه دهد.
2-ماسک صورت با خیار و آلوئه ورا
ترکیبات موردنیاز:
- آلوئه ورا
- خیار
- گلاب
نحوه مصرف این ماسک خانگی:
یک خیار را برش بزنید (بهتر است خرد شود) و 2 قاشق غذاخوری آلوئه ورا به آن اضافه کنید. سپس مقداری گلاب به اندازه 1 قاشق غذاخوری به خیار و آلوئه ورا اضافه نمایید.سپس ماسک را روی صورت خود بمالید و بعد از نیم ساعت آن را با آب سرد بشویید. پوست خود را با یک حوله نرم خشک کنید. بعد از این روش، پوست شما تازه و سالم به نظر می رسد.
استفاده از آلوئه ورا برای جلوگیری از آفتاب سوختگی پوست توصیه می شود. آلوئه ورا می تواند بر روند پیری پوست تأثیر بگذارد و برای سلامت پوست بسیار مفید است. از طرف دیگر، خاصیت خنک کننده و تمیز کنندگی بی نظیر خیار در این ماسک، آن را به انتخابی مناسب برای روزهای گرم سال تبدیل می کند و می تواند به عنوان ماسک خانگی جهت جوان سازی و زیبایی پوست هم مورد استفاده قرار گیرد.
3-ماسک صورت آب برنج
ترکیبات موردنیاز:
- یک فنجان آب برنج
- دستمال نرم جهت خشک کردن
نحوه مصرف این ماسک خانگی:
یک فنجان آب برنج برداشته و یک حوله کاغذی را خیس کنید که سوراخ هایی برای چشم، بینی و دهان در آن ایجاد شده است. حوله را به مدت 10 دقیقه در آب برنج خیس کنید.آن را بیرون آورده و به آرامی بپیچانید. آن را به مدت 15-30 دقیقه روی صورت خود قرار دهید.
در آخر آن را برداشته و صورت خود را بشویید.این ماسک خانگی حاوی ترکیبات فلاونوئیدی است که با پیری مقابله می کنند. همچنین پوست را سفت و محکم می کند. آب برنج به عنوان یک درمان پوستی بوده که امروزه محبوبیت فراوانی یافته است.
آب برنج برای روشن شدن پوست یا کاهش لکه های تیره توصیه می شود. ترکیبات موجود در آب برنج، کلاژن موجود در پوست را افزایش می دهد. این امر موجب نرم شدن پوست شده و از چروک پوست جلوگیری می کند.در مجموع ماسک برنج، پوست شما را به آرامی لایه برداری می کند، موجب درخشندگی پوست شده و به عنوان بهترین ماسک خانگی جهت جوان سازی و زیبایی پوست در نظر گرفته می شود.
4-ماسک صورت شیر
ترکیبات موردنیاز:
- 1 قاشق غذاخوری شیر
- 4/1 آووکادو رسیده
نحوه مصرف این ماسک خانگی:
قسمت 4/1 آووکادو رسیده را جدا کنید. آن را به صورت خمیر بدون توده در یک کاسه کوچک مخلوط کن، خرد کنید. 1 قاشق غذاخوری شیر به آن اضافه کنید تا مخلوط صافی ایجاد شود.با حرکت دورانی ملایم، مخلوط را روی صورت تمیز خود بکشید. اجازه دهید ماسک صورت به مدت 10 الی 15 دقیقه روی صورت باقی بماند. وقتی ماسک خشک شد، آن را با آب گرم شست و شو دهید. در ادامه صورت خود را با آب خنک شسته و با یک حوله تمیز و لطیف و نرم خشک کنید.
ماسک خانگی شیر به دلیل دارا بودن ترکیبات کلسیم، پتاسیم و ویتامین B12، به آبرسانی و بهبود پوست خشک کمک می کند. شیر دارای ترکیبی به نام اسید لاکتیک بوده که به تجزیه سلول های مرده کمک کرده و موجب جوان سازی پوست می شود.
آووکادو و شیر هر دو مواد مغذی پوست هستند که می توانند در ترمیم پوست های خشک مؤثر باشند. آووکادو باعث آبرسانی پوست و کاهش چربی شده و شیر پوست ناصاف را نرم می کند.آووکادو حاوی چربی سالم و دارای مقادیر زیادی ویتامین E بوده که پوست را تغذیه می کند. این ترکیب خاصیت ضدالتهابی و ضد پیری داشته و می تواند به عنوان ماسک خانگی جهت جوان سازی و زیبایی پوست باشد.
شوینده های طبیعی خانگی جهت جوان سازی و زیبایی صورت:
الف) شستن صورت با سرکه سیب طبیعی
شستن روزانه صورت می تواند به از بین بردن روغن های اضافی پوست و آلودگی های موجود روی آن کمک کند و موجب سلامت پوست گردد. بهترین راه برای تمیز کردن پوست، استفاده از یک شوینده خانگی و طبیعی به نام سرکه سیب است.سرکه سیب به عنوان یک پاک کننده قوی عمل کرده و نقش تونر را در مراقبت از پوست و تمیز کردن آن به عهده دارد تا پوست را در برابر آلودگی ها محافظت کند.
ترکیبات موردنیاز:
- 4/1 فنجان آب گرم
- 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
- پارچه نرم و لطیف
نحوه شست وشوی صورت با سرکه سیب:
ابتدا 4/1 آب گرم را در کاسه ای ریخته و سپس 1 قاشق غذاخوری به آن سرکه سیب اضافه کنید تا کاملاً با هم ترکیب شوند. در ادامه به کمک یک پارچه نرم و لطیف که آسیبی به پوست وارد نکند، آن را روی پوست قرار داده و بمالید تا کاملاً جذب پوست شود.
در صورت لزوم می توانید از یک بطری اسپری استفاده کنید تا مخلوط را به طور یکنواخت روی پوست اسپری نماید. اگر پوست شما به برخی از این شوینده های طبیعی پوست حساس است، می توانید این مخلوط را قبل از استفاده رقیق کنید.
سرکه سیب برای پاک سازی آرام پوست، می تواند جایگزین مناسبی به جای صابون های خشن یا مواد شیمیایی باشد. هم چنین سرکه سیب یک ضد باکتری قوی بوده و به جلوگیری از تشکیل کامل جوش های مزاحم کمک می کند. این شوینده می تواند به عنوان ماسک خانگی جهت جوان سازی و زیبایی پوست هم مورد استفاده قرار گیرد.
ب) شستن صورت با روغن نارگیل طبیعی
روغن نارگیل با خواص ضد باکتریایی و اسیدهای چرب آبرسان، برای بسیاری از درمان های زیبایی از جمله: شستن صورت بسیار مناسب است. برای تمیز کردن روزمره، استفاده از روغن نارگیل و ماساژ آن روی صورت می تواند مؤثر باشد. هم چنین می توانید هفته ای 1 الی 2 بار صورت خود را با ماسک خانگی روغن نارگیل لایه برداری کنید تا درخشش فراوانی پیدا کند.
ترکیبات موردنیاز:
- 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
نحوه شست و شوی صورت با روغن نارگیل:
روغن نارگیل در دمای اتاق جامد است، بنابراین با انگشت خود یا قاشق آن را روی کف دست قرار دهید. دستان خود را به هم بمالید تا روغن نرم شود.از آن جا که روغن نارگیل در ابتدا جامد است، آن را با حرارت ذوب کنید تا بتوانید آن را به راحتی روی صورت خود پخش کنید. (نقطه ذوب روغن نارگیل 77 درجه فارنهایت است).
روغن نارگیل را به صورت خود بمالید و آن را روی پوست ماساژ دهید. با استفاده از هر دو دست روغن را به صورت حلقه های کوچک روی پوست صورت خود بمالید.اگر پوست حساسی دارید قبل از اینکه روغن را روی کل صورت خود بمالید، آن را تست نمایید. روغن نارگیل می تواند پوست حساس یا مستعد آکنه را تحریک کند؛ بنابراین مطمین شوید این محصول مناسب پوست شماست.
پارچه ای مرطوب روی صورت خود بگذارید. اجازه دهید به مدت 10 دقیقه روی پوست باقی بماند. این امر باعث باز شدن منافذ پوست می شود. بعد از گذشت 10 دقیقه، پارچه را از روی صورت خود برداشته و با حرکت دورانی آن را از روی پوست خود پاک کنید.
ج) شستن صورت با روغن درخت چای طبیعی
روغن درخت چای یک روغن کاملاً ارگانیک بوده که فواید فراوانی برای سلامت پوست دارد. از روغن درخت چای می توان برای درمان بیماری ها و علایمی که روی پوست، ناخن و موها تأثیر می گذارد استفاده کرد.روغن درخت چای با تسکین و بهبود پوست در جهت ارتقای و پاکسازی پوست مفید بوده و می تواند به عنوان ماسک خانگی جهت جوان سازی و زیبایی پوست هم مؤثر باشد.
ترکیبات موردنیاز:
- روغن درخت چای
- روغن زیتون
- روغن بادام
نحوه شست و شوی صورت با روغن چای:
1 قطره روغن درخت چای را با 2 قاشق روغن بادام و 2 قاشق روغن زیتون ترکیب کرده و مخلوط حاصله را به پوست صورت بمالید.نباید روغن درخت چای را مستقیماً روی پوست قرار دهید. بهتر است آن را با روغن های حامل مثل زیتون و بادام و نارگیل ترکیب کنید.هم چنین هنگام استفاده از روغن درخت چای در اطراف ناحیه چشم مراقب باشید، زیرا باعث قرمزی و تحریک پوست می شود.
چرا از ماسک های خانگی برای جوان کنندگی و زیبایی پوست در خانه استفاده می کنیم؟
همیشه مبارزه با پیری زودرس پوست با ماسک های خانگی که حاوی مواد طبیعی و ارگانیک بوده، می تواند مفید باشد. آنها برای پوست ظریف صورت شما کاملاً ایمن هستند و از نظر ضد پیری و تغذیه ای تأثیرات شگفت انگیزی بر روی آن دارند.
علاوه بر این، آنها باعث بهبود بافت پوست می شوند و درخشندگی زیبایی به آن می بخشند. تهیه این درمان های خانگی در خانه بسیار آسان بوده و برای سلامت پوست حایز اهمیت است. از سوی دیگر استفاده از این ماسک های خانگی جهت جوان سازی و زیبایی پوست به شدت نیازمند می باشند.
پوست خشک به مواد آبرسان و مرطوب کننده نیاز دارد و افزودن آووکادو، آلوئه ورا، روغن زیتون، گلیسیرین، موز و عسل به صورت می تواند به طراوت آن کمک کند.افرادی که پوست حساس دارند می توانند ماست، عسل، آلوئه ورا، بلغور جو دوسر، موز، سفیده تخم مرغ، روغن نارگیل را امتحان کنند؛ زیرا این مواد به طور معمول بی خطر محسوب می شوند. پوست نرمال و مختلط می توانند پوست را آبرسانی و مرطوب کننده، بدون اینکه آن را خیلی چرب جلوه دهند.
هرچه پیر می شویم، به دلیل از دست دادن میزان آبرسانی و کلاژن موجود در آن، پوست نازک، ضعیف و خشک می شود. این باعث می شود پوست از خاصیت ارتجاعی کمتری برخوردار شود و باعث ایجاد علایم پیری مانند خطوط ریز، چین و چروک و غیره شود. در نتیجه استفاده از ماسک های خانگی با ترکیبات تازه و طبیعی بی نهایت مؤثر است.