موهای زیبا از سلامت خاصی بر خوردار هستند و اگر موهای شما سالم باشد ، زیبایی و درخشندگی آن بسیار جلب توجه می کند . امروزه ممکن است بنا بر دلایل مختلفی سلامت موهای شما به خطر بیافتد و اکثر بانوان از داشتن موهای نا سالم و خشک رنج می برند و در صدد آن هستند که موهای نا سالم خود را درمان کنند و سلامت را به پوست سر و موهایشان بازگردانند . برای سلامت و زیبا سازی موها راه های متعددی وجود دارد که افراد می توانند با استفاده از آن ها به بهترین شکل ممکن تا حد بسیار مناسبی درمان کنند .
شما باید در ابتدا چک کنید که موهایتان تا چه حد آسیب دیده می باشد و چفدر به درمان نیاز دارد ،برای این کار باید ابتدا آزمایش ها و تست هایی روی موهایتان انجام دهید که در زیر برای شما بیان شده است ،پس تا انتهای مقاله با ما همراه باشید.
آزمایش موها برای تست سلامت و میزان آسیب دیدگی موها:
بسیاری از ما برای سلامت پوستمان تلاش های زیادی می کنیم و می پنداریم داشتن پوستی خوب تنها عامل در زیباتر به نظر رسیدن چهره می باشد . اما باید بدانید که همان قدر که پوست جوان و شاداب از رموز زیبایی چهره است ، داشتن موهای تمیز و درخشان هم همین قدر تاثیر گذار است . شاید شما نیز جزو آن دسته از افرادی باشید که ندانید آیا از سلامت مو برخوردار هستید یا نه ؟ در این مقاله از وب سایت بانو آرا ، تستی را مطرح نموده ایم که با آن می توانید در 10 ثانیه به جواب سوال خود پی ببرید.
تست سلامت موها
چند رشته تمیز از موهایتان را جدا کنید و در یک ظرف آب بیاندازید . اگر این رشته های مو ته نشین نشدند و روی آب شناور ماندند بافت موی شما خوب است ولی اگر به زیر آب رفتند آب به پوشش موهایتان وارد می شود و موجب تغییر رنگ و فرشدن آن ها می شود و به طور کلی بافت موی شما متخلل است. برای تقویت و نرمی و صاف شدن موی سرتان می توانید از روغن زیتون یا مرطوب کننده های چرب استفاده کنید.
تست دوم برای سنجش سلامت موها
به موهای خود را دست بزنید، از بالا به پایین و اگر حس کردید لطافت موهایتان از بین رفته چند تار موی خود را در نور بگیرید و به موهایتان توجه کنید . اگر قسمت هایی از مو پله پله شده است به این معنا می باشد که موی شما بر اثر مواد شیمیایی یا حرارت بیش از اندازه از بین رفته است و باید از ماسک مو های مناسب و قوی استفاده کنید .
تست سوم برای سلامت مو
به موهای خود هنگام شانه زدن دقت کنید اگر تیکه تیکه موهای شما خرد می شود و می ریزد به این معنا است که موهایتان در اثر رنگ کردن یا دکلره پوسیده شده و نیاز به ترمیم دارد ، در غیر این صورت موهایتان آسیب جدی خواهد دید . شما می توانید برای ترمیم موهایتان از انواع روغن ها و سرم موها بهره ببرید و درخشندگی را به موهای خود بازگردانید.
نکات بسیار مهم برای افزایش سلامتی موهای شما
موهای خود را بشناسید :
نوع موی خود را بشناسید و بدانید موهایتان از کدام نوع است ، بعد از شناخت نوع موی خود می توانید محصولات مراقبتی نوع مویتان را انتخاب کنید . انواع مو ( چرب، خشک، نرمال و …. ) است. شما باید تمامی محصولاتی که استفاده می کنید با موهایتان و هم چنین پوست سرتان سازگاری داشته باشد در غیر این صورت موهای شما خشک خواهد شد و آسیب های جدی خواهد دید . برای مثال اگر موهای خشک دارید به هیچ عنوان از محصولات مناسب با پوست و موی چرب استفاده نکنید . به دلیل آن که چربی طبیعی روی موی شما را به شدت کاهش خواهد داد و باعث می شود که موهایتان بیشتر از قبل خشک شود و آسیب ببیند.
موهای خود را به موقع بشویید
لازم نیست برنامه مشخصی تعیین کنید، معمولاً برای انواع مو شستشوی یک روز درمیان کافی است. اما باید این نکته را رعایت کنید که شست و شوی مو به صورت روزانه مناسب نمی باشد و موهایتان را خشک می کند . اگر عادت دارید که به صورت روزانه دوش بگیرید، بهتر است که از شامپوهای روزانه بهره ببرید و هم چنین شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید.
پرهیز از شستشوی مو با آب داغ
آب داغ روغن های محافظت کننده طبیعی مو را که در واقع نرم کننده طبیعی مو هستند از بین می برند. شستشوی موها با آب ولرم از این کار جلوگیری کرده و از کدر شدن موها هم پیشگیری می کند. بسیار مناسب است که موهایتان را با آب سرد یا ولرم شست و شو دهید تا روغن طبیعی موهایتان از بین نرود . شست و شو مو با آب سرد باعث می شود که پوست سر شما خشک نشود و شوره نزنید. هم چنین به آرامش شما در حمام و پس از حمام بسیار کمک خواهد کرد.
سلامت مو و ارتباط با سلامت بدن
تغذیه نامناسب، سیگار کشیدن، استرس و کمبود ویتامین ها روی کیفیت موهای شما تآثیر مستقیم دارد. هر ماه مقداری کمی از موهایتان را کوتاه کنید ساقه مو مستعد موخوره است و اگه مدت زمانی طولانی کوتاه نشود، ظاهری ناسالم و آسیب دیده پیدا میکند. سعی کنید هر شش هفته و نهایتاً هر سه ماه یک بار موها رو کوتاه کنید.
مراقبت از مو در برابر آفتاب
آفتاب همونطور که به پوست صدمه میزنه باعث آسیب مو هم میشود. برای مراقبت از مو و جلوگیری از این آسیب موها رو بپوشونید یا از اسپری های مراقبتی استفاده کنید.
سشوار نکشیدن موهای خیس
اینکار باعث آسیب کوتیکول مو میشود و مو را خشک و آسیب دیده میکند.
جهت کسب اطلاعات بیشتر به سایت بانوآرا مراجعه نمایید.
