نکات آرایشی پوست های حساس

استفاده از لوازم آرایشی می‌تواند مشکلات مختلفی را برای پوست‌های حساس ایجاد کند، از آبریزش چشم‌ها گرفته تا ظاهر شدن ناگهانی جوش‌ها. برای این‌ که افراد دارای پوست حساس بتوانند راحت‌تر از لوازم آرایش استفاده کنند و از همه مهم‌تر مانع از آسیب‌دیدگی پوست حساس‌شان شوند.

صرف نظر از علت اصلی ایجاد واکنش در پوست های حساس، تمام افراد قسمتی از پوستشون حساس بوده و این حساسیت در فصل های مختلف و یا با تغییر آب و هوا نمود پیدا می کند. اگر پوست حساسی دارید و یا اینکه پوستتان در فصل های مختلف سال حساس می شود بهتر است در رابطه با آرایش کرن به نکات مهمی توجه داشته باشید تا این حساسیت بیشتر نشود و واکنش های غیر طبیعی پوست کاهش پیدا کند.

طبق مطالعات انجام شده، بیش از 50 درصد از بزرگسالان پوست خودشون رو در دسته بندی پوست حساس قرار داده اند. اگر بخواهیم یک تعریف کلی از پوست حساس داشته باشیم باید اینطور گفت که این نوع از پوست معمولاً در پاسخ به عوامل متعدد که ممکن هست دلایل فیزیکی، شیمیایی، روانی یا هورمونی داشته باشند؛ دارای واکنش هایی مثل سوزش غیرطبیعی، درد، خارش، سوزن سوزن شدن و ... است.

محافظت از پوست حساس در برابر نور خورشید

متخصصین پوستی بر این باورند که کرم ضدآفتاب، بهترین محصولی است که برای مراقبت از پوست باید از آن استفاده کرد و البته این توصیه برای افرادی که دارای پوست حساسی هستند از اهمیت بیشتری برخوردار می باشد. زیرا پوست های حساس ممکنه در اثر تماس با نور خورشید حساس تر شده و واکنش های بیشتری نشان دهد.

علاوه بر این، دی اکسید تیتانیوم ( Titanium Dioxide) که در کرم های ضدآفتاب وجود داره، باعث کاهش تورم در پوست می شود و در مجله FDA به عنوان یکی از پاک ترین و مؤثرترین مواد فعال برای مراقبت از پوست در برابر نور خورشید شناخته شده است.

در خرید خود دقت کنید

در هنگام خرید محصولات مراقبت از پوست یا لوازم آرایشی حتماً پشت جعبه و بسته بندی محصولات رو با دقت بخوانید. اگر شما پوست حساسی دارید و باید از محصولاتی که دارای مواد تشکیل دهنده خاصی هستند و ممکن است حساسیت پوستی رو بیشتر نشان دهند اجتناب کنید. مواد اولیه ای مانند عطرهای مصنوعی، رنگ، مواد شیمیایی سخت، پارابن و ... جز مواردی هستند که باعث ایجاد واکنش در پوست می شوند و در صورت استفاده ممکن است حساسیت پوستی بیشتر شود.

از محصولاتی که دارای الکل هستند دوری کنید

اگر پوست خشک یا تحریک ‌پذیری دارید، اصلاً محصولات حاوی الکل را انتخاب نکنید. وجود الکل در لوازم آرایش می تواند باعث تحریک پوست، خشکی و در بعضی موارد حتی افزایش ترشح چربی شود.

پاکسازی و مراقبت از پوست حساس

صرف نظر از نوع پوستتان، اگر از لایه برداری بیش از حد و یا پاکسازی بیش از حد برای پوستتان استفاده کنید ممکن است باعث ایجاد التهاب در پوست شود. شما باید با پوست خود مهربان باشید و خیلی خوب از این عضو مهم بدن مراقبت کنید. برای مراقبت از پوست حساس بهتره به چند نکته در این زمینه توجه داشته باشید:

1. پوست صورت و بدن رو با آب ملایم و معمولی شست و شو بدید. زیرا آب داغ و بخار آب میتونه خیلی راحت پوست رو خشک کنه و باعث ایجاد قرمزی در پوست بشه و این واکنش ها ممکنه مدت زمان زیادی رو برای بهبود لازم داشته باشند.

2. بهتره از لایه بردارها و پاک کننده های ملایم برای پوستتون استفاده کنید. شست و شوی صورت باید به اندازه کافی در از بین بردن مواد آرایشی، آلودگی ها و گرد و غبار مؤثر باشه. اگر پوست حساسی دارید به هیچ عنوان نباید از اسکراب های سخت و خشن استفاده کنید.

3. بعد از شستن صورت بلافاصله با استفاده از حوله نرم و بدون مالش، پوست رو خشک کرده و کرم مرطوب کننده بزنید تا پوستتون حداکثر جذب رو داشته باشه.

از محصولات حاوی رایحه و عطر دوری کنید

پوست حساس معمولاً واکنش‌های شدیدی نسبت به محصولات آرایشی حاوی عطر و رایحه نشان می‌دهد. درواقع، آلرژی‌های عطری در میان افرادی که دارای پوست حساس هستند، شایع است، و این آلرژی‌ها می‌توانند مشکلاتی مانند قرمزی، التهاب و بثورات پوستی را برای این پوست‌ها به ‌وجود بیاورند.

محصولات بهداشتی مخصوص پوست حساس و تحریک پذیر

تست لوازم آرایشی قبل از خرید

قبل از استفاده کامل از محصولات مراقبت از پوست یا لوازم آرایشی بهتر است که مقدار کمی از این محصولات جدید رو بر روی قسمت کوچکی از پوست تست کنید. بهتر است این تست را حداقل 24 ساعت پیش از استفاده کامل از محصول آرایشی انجام بدید تا اگر پوستتان به این محصول حساس بود متوجه بشوید.

گاهی ممکن است لازم شود برای اینکه حساس بودن پوست به یک محصول جدید را متوجه شوید به مدت یک هفته این محصول رو تست کنید. اگر در طول این مدت پوستتان هیچ واکنشی نشون نداد میتوانید با خیال راحت از محصول استفاده کنید.

بهتر است که برای تست کردن محصولات آرایشی جدید حساس ترین قسمت از پوست بدن رو انتخاب کنید. پوست بازو و یا پوست پشت گوش بهترین قسمت برای تست کردن هستند و می تواند خیلی سریع واکنش آلرژیک را نشان دهند.

پوست را برای آرایش کردن آماده کنید

وقتی که می‌خواهید پوست را قبل از آرایش بشویید، از محصولات صابونی استفاده نکنید. به‌علاوه، تونرهای غلیظ را هم کنار بگذارید چون بافت قابض آن‌ها می‌تواند باعث تحریک و التهاب پوست شود. پس از شستن پوست صورت هم از حوله نرم و سرد برای خنک کردن پوست استفاده کنید و بعد هم مرطوب‌سازی را با استفاده از محصولات مناسب انجام بدهید.

تغذیه رسانی مناسب به پوست

تمام چیزهایی که در طول روز می خورید تأثیر مستقیمی بر روی پوست دارند و اگر پوست حساسی داشته باشید ممکن است این تأثیرات بیشتر دیده شود. نسبت به نوع حساسیت پوستی ای که دارید باید از خوردن برخی از مواد غذایی اجتناب کنید و اگر به این موضوع اهمیت ندهید ممکن است حساسیت پوستی بیشتر از همیشه بروز کند.

بهترین کار این است که از غذاهای فرآوری شده و مصنوعی دوری کنید و در عوض در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید تا پوستی هیدراته تر داشته باشید و همچنین از مواد غذایی طبیعی مثل میوه و سبزیجات تازه استفاده کنید تا مواد مغذی و سالم رو دریافت کرده و از این طریق پوست سالم تری هم داشته باشید.